科学消除白癜风 http://m.39.net/pf/a_4473189.html身边的一位朋友，才20来岁就在一年前体检查出患有甲状腺结节，好在他保养得还比较好，结节没有变大和出现其他相关的并发症。
如何控制和治疗甲状腺结节？
治疗
甲状腺结节患者应及时了解自己的病情，听从医生的建议，采取对于自己病情有针对性的治疗，这样才能更快更有效的帮助治疗，摆脱甲状腺结节带来的痛苦。
饮食
1、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
2、消结散肿的食物要多吃，这类食物包括油菜、冬瓜、橘子、猕猴桃等等。
3、蛋白质：可以增加蛋白质的量。
4、提高免疫力的食物要多吃，经常食用这类食物，除了可以预防甲状腺方面的疾病，还可以增强体质面对很多流行性的疾病也有很好的预防效果，比如可以常吃蘑菇、木耳、红枣、新鲜的水果蔬菜等等。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。甲状腺结节的患者宜多吃不辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣椒油等。
情绪
根据调查显示，甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系，保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。
生活状态
劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动，可提高心肺的耐力、增强身体素质。
如果我们发现自己出现了甲状腺疾病或者是甲状腺结节的话，一定要做好以上四个方面的事情，坚持的话，结节可能就会越来越小，千万不要觉得甲状腺疾病不会伤害我们的身体。
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