很多人经常会出现无法解释的疲劳和嗜睡的症状，但是很多都不是很在意，通常在很长时间出现这样的情况后部分人才会发现不对劲。而出现这种症状很可能是因为甲状腺疾病，尤其是女性更要小心。
出现嗜睡，反应迟钝、疲劳、便秘、莫名的体重增加这些症状都是甲状腺功能减退（俗称：甲减）惹的祸。那么哪些病会造成甲减呢？
1.桥本氏甲状腺炎是最常见的一种甲状腺炎，也是引起甲状腺功能减退的最常见原因。自己的免疫系统会对甲状腺产生免疫反应(自体免疫反应)，原因不明。白细胞渗透到甲状腺，并产生一种抗体来攻击甲状腺。
约50%的桥本甲状腺炎患者首次发生甲状腺活性下降。大多数其他患者早期甲状腺功能正常(尽管少数有早期甲状腺功能)随后下降。
有些桥本甲状腺炎病人会有内分泌失调，比如糖尿病、肾上腺功能减退、甲状旁腺活性下降，还有恶性贫血、类风湿性关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。
桥本氏甲状腺炎较常见于妇女，特别是老年妇女，而且更容易在家族中发生。一些染色体异常的患者，如唐氏综合征，特纳，克氏综合症等，更容易得这种病。
2.医源性甲减这其中包括：患有甲亢的患者用药过猛，过量的药物会压制甲状腺激素的分泌，但只要调整药量到合适的范围，甲减的症状很快就会消失。甲状腺切除（半切），这部分人因为自身的甲状腺无法产生自身所需的甲状腺激素需要长时间补充甲状腺激素来维持自身所需。
怎么应对甲减？
甲减除了遵医嘱补充甲状腺激素以外，也要注意加强锻炼，甲减的患者因为机体代谢等的降低，免疫力也会有所降低。适当的锻炼会帮助患者加强自身免疫力。出门也应注意防寒保暖，甲减的病人比正常人怕冷。特别现在即将入冬的情况下。
患者也需要多吃新鲜水果和蔬菜。水果和蔬菜维生素含量高。多吃这种食物也可以补充体内缺乏的维生素，使身体更健康。少吃脂肪含量高、胆固醇含量高的食物。保持合理的饮食才不会发胖。早睡早起，适当运动，但不要运动太剧烈，否则可能会加重病情。
