1、多食用富含植物多糖的食物。植物多糖可以增加杀伤细胞的能力，有助于防癌抗癌。如：灵芝孢子粉、香菇等。
2、多食用有助于加速癌细胞凋亡的食物。如：富含大豆皂苷的黄豆、植物固醇的燕麦等。
3、多食用有助于清除自由基的食物。如：富含维生素C、维生素E的瓜果蔬菜；富含单宁酸的蓝莓、草莓；富含多酚的葡萄等。
4、多食用膳食纤维的食物，如：南瓜、西兰花、苹果、玉米等。
5、多食用粗粮胚芽，胚芽富含B族维生素、钾、锌、硒，有助于调节机体免疫力，从而有助于防癌抗癌。
6、保持积极乐观的良好心态。中医认为，肝主疏泄，而甲状腺部位为肝经循行之处。长期情绪急躁易怒易致肝气郁结，进一步发展为气郁痰阻，加速病情进展。
7、保持良好的生活习惯。按时起床，按时睡觉，按时进餐，适度运动。遵照医嘱按时服用药物，定期复查。
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