一般在浑身颤抖的时候，我们首先会联想到“气得浑身发抖”、“累得浑身发抖”、疼得浑身发抖”。那么为什么会出现浑身发抖呢？具体是什么原因，我们来看看。
浑身颤抖可由生理性因素或者病理性因素引起。
生理性因素应考虑，是由于外界的天气比较寒冷，而身体受到刺激引起的四肢震颤。也有可能是由于精神紧张，受到惊吓、刺激引起，无需特殊治疗，学会调整心态，及时添减衣物，放松心情，不要太有压力。
雨天好好睡，崽崽平时十二点要醒的，今天还没醒，好喜欢她呀，软软香香的宝贝。以前想生两个娃的，可是生产那天痛到浑身颤抖意识不清的情景，仍历历在目……
为了这一杯奶茶的热量，我多跳了一遍帕梅拉，只有十分钟，但我现在浑身颤抖得仿佛随时要躺在地上……
病理性因素：考虑是身体处于高热状态，导致肌肉出现自我保护性反应引起的肌肉抽动现象，或者出现甲状腺功能亢进、帕金森疾病、癫痫、癔病、脑干病变、小脑病变、肝性脑病、药物中毒、阿尔茨海默病等疾病引起的现象。医院做脑部CT及磁共振检查判断病因后再做治疗。
结合上述案例，希望不经常运动的人在运动前先热身，也不要突然的采取高强度运动，运动应该循序渐进。
那如果只有双腿发抖是什么问题？
腿抖可能由于生理性因素或者病理性因素导致。
腿发抖要注意区分是什么因素导致的，要注意对症治疗。如果有一些疾病因素引起的，一定要及早治疗，不要拖着。
生理性因素：要考虑是突发情绪激动，或体质过于虚弱的人群、疲劳过度、精神压力过大、情绪失控、过度焦虑时、失眠，是会出现腿部不由自主的发抖现象，当患者的情绪和体质恢复到正常，此类现象就能得到改善。
凌晨四点被噩梦惊醒了，醒了之后浑身肌肉还保持着高度紧张戒备的状态，浑身发冷、颤抖，平复了好一会儿才冷静下来，疲惫不堪啊！
病理性因素：可能是帕金森病、原发性震颤、甲亢、低血糖等引起的肌肉不由自主地抖动抽搐。如短时间出现此类现象，无需特殊治疗，如长时间存在，而且不受身体控制，医院就诊。
