甲状腺虽小，作用却不小。作为人体重要的内分泌器官，甲状腺就像是工厂，甲状腺激素就是它生产的“产品”，这个“产品”被运往身体各处，调节极其的代谢，促进发育。
体检是人们发现这个工厂出现问题的常用方式，常见的有甲状腺结节、甲状腺肿瘤等。据调查数据显示，平均每4个甲状腺疾病患者中，就有3个女生，女生甲状腺发病概率和男生相比为3:1。甲状腺癌在女生中的发病概率也较高，全球女生癌种的发病概率中，甲状腺癌排第五。
如此看来，甲状腺疾病还真是“青睐”女生，到底是何原因引起了它的“注意”呢？
女生甲状腺毛病多，原来是这3个原因
1.情绪因素
常说，女生是“感性动物”，容易情绪化。中医上把甲状腺部位的疾病称为“瘿”，瘿的发病与情志抑郁所致正气不足有关。瘿的发病部位在颈前。中医认为，颈前属任脉所主，也属于督脉，所以，甲状腺部与心、肝、肺、肾、脾有一定的关系。肝主疏泻，可调畅气机，调节精神神志。肝的疏泄功能失常与人体感觉情志失常，常常互相联系。而情绪波动较大的时候，人体内分泌也容易出现失调的情况，这就容易影响健康。
2.雌孕激素的影响
雌孕激素的受体存在于甲状腺组织中。雌孕激素又称为“女性激素”，这是因为大部分的雌孕激素是由女性特有的胎盘、卵巢产生的。肾上腺等也会分泌少量雌孕激素。所以，女生的雌孕激素水平会比男性较高。
而女生的雌孕激素在不同阶段变化较大，起起伏伏，例如月经初潮、从青春期到育龄期时、妊娠期，哺乳期时、以及卵巢功能衰退时。比如妊娠期的女生雌孕激素水平很高，而产后激素水平快速下降，加上哺乳的原因，抑制了雌孕激素的升高，从而哺乳期的女生容易出现“产后抑郁”。
3.营养失衡
现在很多女生追求“以瘦为美”，从而导致在饮食选择上出现偏差。
尤其是处于发育期的女生，此时对于营养的需求量比较大，当碘的摄入量不足以供给人体的需要时，容易出现甲状腺肿、甲状腺功能减退等；当碘的摄入超过人体的需要量时，容易出现甲状腺功能亢进等。
找到甲状腺疾病容易“找到”女生的原因后，日常生活中可以采取一些方式进行调节。
这2招调理方法，有助于减少甲状腺发病率
1.保持情绪稳定
很多时候谈到甲状腺结节，就会听到“少生气”。中医亦有观点这样认为：“气结所致也”。由此可见，保持情绪稳定，管理好自己的情绪也很重要。这里有一些小方法：
和情绪稳定的人相处：我们都知道“近朱者赤，近墨者黑”。和一个情绪稳定的人相处，自己也会受到影响，当自己有不好的情绪时，还可以得到开导。
学会奖励自己：很多人也会“严以律己,宽以待人”的标准要求自己，反而加重了自己的思想负担。加之现在每个人的压力普遍较大，情绪也会因此而受到影响。所以，我们可以在获得一个小成就时，奖励自己，增添幸福感。
分散注意力：当遇到不容易解决的事情时，可以向身边的人求助。实在不能解决的时候，可以暂时搁置，“阳光总在风雨后”，下一秒可能就会有答案。
2.保持营养均衡
引起甲状腺疾病重要的原因之一就是碘元素。因此，在摄入营养物质时，应该注意把碘控制在一个正常范围内。当碘摄入不足时，可以吃一些含碘的食物，比如虾、牡蛎、海鲜等，不过需要注意把控量；当碘摄入过多时，则需要限制对这些食物的量。
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量避免吃一些油脂较高的食物，比如猪油、黄油等，尽量避免吃辛辣食物、动物内脏等。
3.定期检查
体检有助于及时发现身体的隐患，因此很多人平常除了自己体检外，也会带着家人体检。这足以见得人们对于健康的重视。
很多甲状腺疾病患者就是在体检时发现的。定期检查有助于提早发现疾病，尽早的采取正确的治疗方式，尽早的恢复健康，避免疾病加重。
甲状腺疾病也有“善”“恶”之分，因此需尽早发现并采取正确的治疗方式，日常生活中也要注意调理。
来源：人民网、《中医基础理论》、《中医外科学》、《诸病源候论》、深圳卫健委
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