瘦人可能面临的危险风险 [复制链接]

贡献内容

大多数时候超重的人有患慢性疾病和症状的风险，但瘦的人并不总是健康且远离疾病。体检时体重过轻的人可能会发现他们有高血脂、高血压、心脏病、中风。和骨质疏松症

不管是什么形状进行健康检查以识别疾病风险并从整体上照顾您的健康非常重要。健康值正常或异常但未确诊为慢性病时他们应该时刻注意自己的身体健康。

我不能否认超重的人有患慢性疾病和冠状动脉疾病等疾病的风险。脑血管疾病高血压高脂血症、糖尿病、脂肪肝、瘫痪、瘫痪及各种癌症

但是瘦的人并不健康。永远远离疾病检查时可能会发现体重过轻的人有高血脂。高血压、心脏病、中风和骨质疏松症

瘦弱的原因

ThanetSinsongsuk博士，预防医学博士SamitivejSukhumvit医院的健康中心表示，世界卫生组织(WHO)建议使用体重指数(BMI)作为体重过轻人群的筛查标准。超越基准或肥胖在20岁及以上的亚洲成年人中，BMI为18.5–22.90表示体重正常。但如果小于18.5，则表示体重不足或偏瘦

肥胖的人可能有不同的原因，例如：

遗传学：有些人的BMI天生就低。由于家庭内部的身体特征

高代谢高能量的新陈代谢可能是瘦身的原因。

经常锻炼运动员或进行高强度体育活动的人，例如跑步者

身体或慢性疾病，如甲状腺疾病、癌症、糖尿病

心理健康问题，如抑郁、焦虑或厌食症和贪食症。

瘦的人有患病的风险。

所有的疾病不一定只发生在肥胖的人身上。苗条的人也可能被诊断出患有各种疾病，这可能是由遗传引起的。并且可能根本与体重无关例如

瘦但高血脂

体内脂肪含有粥样硬化皮下脂肪和腹部脂肪它来自吃的食物和身体自身合成。导致动脉硬化、狭窄和阻塞的危险因素，导致心脏病和中风和脑血管病包括可能出现的其他并发症，如瘫痪、瘫痪、生活质量下降和过早死亡

虽然高脂血症在超重的人群中更为常见。但瘦人也有风险因素。这是因为瘦的人群有遗传或基因不会发胖，但身体会在血液中保留脂肪。或者可能是一群患有遗传性高脂血症的骨瘦如柴的人。

瘦的人可能有高血压。

正常血压上身不超过毫米汞柱，下身不超过80毫米汞柱。对于高血压的诊断，根据年美国心脏协会推荐的新值是/80毫米汞柱上升。疾病是高血压。它是一组可能导致发生其他严重疾病（如中风）风险的疾病。心血管疾病和肾脏疾病等。

大多数早期高血压患者是无症状的。但通过年度健康检查发现或者之前患有其他疾病，有危险因素，例如年龄从40岁增加到50岁，女性多于男性。尤其是绝经后高压力和焦虑包括从高达30-40%的遗传因素，发现父母患有高血压的人比父母没有患高血压的人更容易患高血压。

可以看出，高血压的存在与体重没有任何关系。胖或瘦的人也可以被诊断出患有高血压。治疗，如果调整生活方式和饮食仍然没有改善。您应该咨询您的医生，以获得最准确和最适合自己的血压药物。

患有甲状腺疾病的瘦子有什么症状

甲状腺负责产生和分泌甲状腺激素。甲状腺激素有助于调节体内营养物质的代谢。体温水平血脂水平对于那些体重不足的人可能是由甲状腺过度活跃引起的（甲状腺功能亢进），也称为条件甲状腺毒性导致身体出现异常症状

表现为心悸、手发抖、易疲劳、消瘦等多种症状。女性月经不调。如果处理不当可能影响心脏系统包括瘦骨头由于高于正常血钙直到变得更骨质疏松用于诊断甲状腺中毒可以通过血液检查甲状腺激素水平来完成，包括甲状腺素(Thyroxine-T4)三碘甲状腺原氨酸。（三碘甲状腺原氨酸-T3）和降钙素，包括甲状腺超声

减持可能与骨密度有关。

体重过轻或瘦弱的人骨矿物质密度低的风险更大。导致骨质疏松症的风险随之而来因此，测量骨矿物质密度很重要。意识到并预防因体重不足而可能发生的骨质疏松症骨矿物质密度（BMD）结果有一个T-score（T-score），如果它在-1和-2.5之间，就意味着你的骨头变薄了。如果该值低于-2.5，则表明骨质疏松。

骨质疏松症大多数患者不知道自己患有骨质疏松症，这是一种无声的威胁。因为直到跌倒和骨折时才出现任何症状。这种疾病的原因是骨质流失。结果，骨头变得比正常人更易碎和折断。跌倒或轻微撞击、咳嗽或打喷嚏都可能导致髋部或脊柱骨折。导致残疾或残疾有骨质疏松症风险且应定期检查骨密度的人，例如50岁且体重不足的绝经后妇女，其BMI低于20。

我想苗条无病，怎么办？

不管是什么形状进行健康检查以识别疾病风险并从整体上照顾您的健康非常重要。健康值正常或异常但未确诊为慢性病时他们应该时刻注意自己的身体健康。这意味着要照顾好您的健康并改变您的行为以获得更好的质量。兼顾饮食、运动，避免压力。坚持“4A”原则，保证充足睡眠，具体如下：

饮食——专门的饮食护理为了身体健康，尽可能符合自己的目标从营养师那里获得建议。有经验的

全身——个性化运动护理它由专门从事心脏病学和运动的医生在运动前进行评估。运动医学从业者使用高效和现代的工具（例如等速机器）以及持续护理。为了可持续的健康

情绪-由专业医生团队提供的情绪和心理护理因为当身体健康时你也不能忘记照顾你的心理健康。

完全睡眠–睡眠护理如果你有睡眠问题，如失眠、睡眠质量差或打鼾，你应该对你所面临的睡眠问题进行适当的照顾。