甲状腺结节

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送女人一朵花,调养肝郁血瘀,宫寒痛经月 [复制链接]

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都说女人如花,我想,没有哪个女人不喜欢玫瑰花的。

不过今天送给你们的,不是在情人节收到的玫瑰花,而是可以妙手回春的茶方,它是专门针对女人四种玫瑰体质,解决女人“寒、瘀、郁、虚”问题最妙的一杯花茶。

常常有朋友问,夏天喝花茶养生,该喝点什么呢?菊花可以吗?金银花可以吗?

当然不可以,春夏养阳,这两朵花比较寒凉,会夺走你的阳气,不能单独喝。夏天,最适合女人每天喝的花茶非玫瑰不可,玫瑰微温,可以疏肝解郁,令人开心,可以活血化瘀,调经美容;

如果再加几片姜、几颗枣,还可以养阳祛寒,冬病夏调,简直就是为当代女人量身打造的。

下面就详细说说具体的搭配:

一杯简简单单的花茶,里面可以泡上玫瑰花、黑豆、枸杞子、大枣肉、肉桂、干姜、红糖,蕴含了天地乾坤,和至高无上的养生功效:

这个茶方第一个功效是温中散寒,健脾开胃。

脾虚的女人气色差,衰老快,容易变成黄脸婆,属黄玫瑰体质,这类人脾胃一片虚寒,喝点冷饮,吃点生冷水果就胃痛,无精打采,面对一桌子美味佳肴没有食欲,吸收不好,脸色暗黄,皮肤老化,身材松垮走样,比同龄人显老,怎么办?

有了大枣姜就温而不燥,有了姜,大枣就滋而不腻,这样就把你的营卫调和了,把你的脾阳提振了,你的胃口自然就打开了,气色自然好起来,人也显年轻。

第二个用处就是疏肝解郁,化瘀散结。

在这个浮躁的时代,肝气郁结,不开心的人太多了,肝郁久了就会血瘀,所以属紫玫瑰体质,比如说胸胁痛,月经量少、乳腺结节增生、肌瘤囊肿、甲状腺结节,脸上长斑等等,都是这种体质,怎么办呢?喝玫瑰姜枣茶,玫瑰花,能行气解郁,把肝气疏通,解开心中郁结。

有很多朋友容易胸胁胀,尤其是月经快来的时候就更胀了,这也是肝气郁结了;还有胃胀的人,多是肝气横逆侵犯脾胃导致的胃胀;还有月经失调的女性,也是肝出了问题。

对于这些问题,最简单方法就是喝茶,喝茶能让肝气畅通,行气解郁功效最佳,胃气自然就顺了,月经也能正常来了。

第三个功效是祛寒化湿。

寒湿重的女人,属于白玫瑰体质,体寒,宫寒痛经,小腹寒凉,性冷淡、不孕、心情抑郁等。

像有的人一年四季小肚子,腰腹都是凉的,冬天更是特别怕冷,手脚冰凉,月月痛经,中医说宫寒,其实这也是寒湿作怪。

茶方中祛寒祛湿,暖宫止痛的有小黄姜,肉桂,就派上用场了。寒湿一去人的状态就好,再加上古法红糖,小肚子就暖了,也不怕冷了,痛经也消失了,身体里的寒湿没有了,身材还会变苗条,说它是一款减肥茶也不为过。

还能调理上热下寒体质。

什么是上热下寒,这类人一边反映自己爱上火,比如爱长痘痘、动不动就口腔溃疡、或者牙龈红肿或者扁桃体发炎,喉咙痛,晚上心烦失眠,潮热,一边还诉说自己怕冷,手脚冰凉,小肚子凉,还有腹泻等等,整个人的上半部分和下半部分就是冰火两重天。

中医称之为水火不交,什么原因呢?

一个是中焦脾胃堵了,堵住了上面的郁火,虚火和下面肾水的通道;还有一个原因就是下面肾水太少,压不住火了。

此时最需要的就是引火归元,温通经络,把上面的郁火、虚火拉下来,引到肾元里面去用起来。

上热下寒没有了,也顺便改善了便秘。

有人说,便秘不是上火了吗,姜是热性的,这不是火上浇油吗?其实很多习惯性便秘,老便秘都是脾胃不好引起的,脾胃寒湿,阳虚导致的,玫瑰姜枣茶能养脾胃,祛寒湿,补阳气,增强脾胃和肠道功能。

天气越来越热,赶紧来一杯吧,把工作生活压力造成的肝郁和血瘀疏通一下,把空调与冰箱偷走的阳气夺回来。

祝愿天下女人,一杯花茶,排寒化瘀,解郁补虚,百病消散~

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