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甲状腺是成年人最大的内分泌腺，甲状腺实质主要由许多甲状腺滤泡组成，滤泡的上皮细胞有合成、贮存和分泌甲状腺激素，的功能。甲状腺激素的主要作用是促进机体新陈代谢，维持机体的正常生长发育，对于骨骼和神经系统的发育有较大的影响。
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，当然大部分的甲状腺结节都是良性的，只要在饮食结构上做好调整工作，一般情况下都没有什么问题。
若患上了甲状腺结节，改变饮食结构是关键，这些食物最好少吃
辛辣刺激食物当出现甲状腺结节之后，会对脖子周围的一些组织造成一定的压迫感，人们在吞咽食物的时候就特别不舒服，甚至还会出现疼痛感，因此在平时的饮食中尽量少吃辛辣刺激的食物，否则也会刺激结节的生长，加重病情。
碘含量较高的食物当查出患上甲状腺结节之后，在饮食上尽量少吃那些碘元素含量较高的食物，像我们常见的海带，紫菜等食物当中的碘元素含量就比较高，不想解决问题，越来越严重的话最好适当少吃一些，不要吃太多。
十字花科蔬菜在我们常见的卷心菜，花椰菜，西兰花等都属于十字科的蔬菜，这几类蔬菜也是我们生活中比较常见的，他们的营养价值也比较高，其中西兰花里面的吸引是比较丰富，有防癌抗癌的功效，这也是众所周知的，但是却不利于甲状腺结节患者适用，否则只会加重病情。
动物内脏一般来说动物肝脏的铁元素含量比较高，能够起到预防缺铁性贫血的作用。但是大家也要知道里面的胆固醇油脂含量也比较高，对于甲状腺结节患者来说属于发物，如果甲状腺结节经常吃这种食物的话，也会是病情更加严重。
以上就是不适合甲状腺结节患者吃的，这种食物在生活中也要做到忌口，这样也更有利于疾病的恢复，对于甲状腺结节患者来说，最好多吃一些清热解毒的食物，比如我们常见的冬瓜，山药，木耳等功能，有利于呵护甲状腺健康。
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