甲状腺结节,你知多少 [复制链接]

甲状腺问题的成因

甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。我们可以看到，许多甲状腺有问题的人，要么脾气非常暴躁，要么长期郁闷心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢，郁结的多会出现结节和囊肿。

而中医理论中，情志不得抒发则容易肝气郁结。所以甲状腺问题，与肝的关系十分密切，疏肝理气是其中一个解决方法。

再者，中医的五脏六腑没有甲状腺，那它究竟归属哪个脏器？

甲状腺属于腺体，人体所有腺体分泌的液体，都与三焦有关系，手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，保养好三焦和胆势在必行。

总结起来，肝胆相表里，因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治，同时保养好三焦。（也存在碘摄入紊乱引起的结节）。

本期专家

付绪梅主任医师

毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作40余年。曾在上海中医研究学院、湖北中医研究院进修深造各一年，多次参加全国中医培训和学术交流会。撰写临床学术论文40多篇，多发表于《中医杂志》《湖北中医杂志》。主持研究的6项科技成果，均达到国内领先水平。

擅长：妇科的乳腺增生、子宫肌瘤、月经不调、痛经、宫外孕、急慢性盆腔炎、不孕症、更年期综合征。内科的急慢性胃炎、胃溃疡、肝炎、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、风湿性关节炎、痛风、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、头痛、失眠、疲劳综合症、心悸、咳嗽、哮喘。对脱发、斑秃、复发性的口疮等在临床上积累了丰富的治疗经验。

坐诊时间：长期坐诊，每周一休息

坐诊地点：医院（玉环市玉城街道广陵南路号，长者公寓）

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你的甲状腺结节属于哪一类？

甲状腺炎性结节

顾名思义，这种结节是由于甲状腺的炎症导致的，比如自身免疫性甲状腺炎（包括桥本甲状腺炎）、亚急性甲状腺炎等等。属于良性病变。炎性结节可以伴有甲亢或甲减。

结节性甲状腺肿

主要是由甲状腺的长期、慢性增生形成的。大部分结节性甲状腺肿都属于良性病变，但因为是多发性结节，所以其中可能隐藏有恶性结节，这就需要B超医生的火眼金睛来识别了。一部分结节性甲状腺肿会伴有甲亢。

甲状腺囊性病变

说得通俗些，就是甲状腺里长了一个水泡。属于良性病变。

甲状腺腺瘤

是由于甲状腺腺体过度生长形成的一种肿瘤。虽然名为「腺瘤」，但一般都是良性的。一部分腺瘤可以伴有甲亢。可以参考甲状腺B超上的描述判断类型。当然，如果结节长的不典型，B超医生可能也判断不出结节的类型。

说直白点，甲状腺结节大多数是没有大影响的包包、块块，所以体检听到医生说有结节先不要慌，把彩超结果看了再说！

甲状腺功能有问题吃这些东西要注意

这些东西可以吃但要注意量：

海鲜

虾和各种海鱼富含丰富的碘，比平时吃的碘盐中的碘含量高出很多倍。当甲状腺功能正常或者甲减或者亚甲减状态时不会有多少影响，但在甲亢情况下，富含碘的食物吃多了会加剧症状——比如心率增快，心悸，情绪波动，震颤和焦虑。

*豆制品

*豆制品对甲状腺会不会造成负面影响，目前还有一些争论，但根据梅奥诊所医生的研究来看，*豆及豆制品（比如豆奶等）会影响身体利用合成的甲状腺激素。所以，在身体处于碘缺乏或者甲减状态时，*豆制品可能会对甲状腺健康有影响，这类人群可以少吃*豆制品，其他人就完全莫得影响哈！

动物内脏

动物内脏是高胆固醇食物，不管有没有甲状腺的问题都该少吃，且动物内脏含有一种脂肪酸——硫辛酸，会引起甲状腺激素的明显波动。根据马里兰大学医学院的研究，硫辛酸会干扰甲状腺素药物的吸收（左旋甲状腺素片）。

这些东西可以多吃：

绿色时蔬

镁离子对身体中的很多功能有重要影响，其中就包括甲状腺功能。镁是甲状腺激素合成的必要条件，而绿色蔬菜中富含镁，多吃对维持甲状腺功能有好处！

PS:甘蓝和西兰花是例外，这两种东西会干扰甲状腺激素的合成和碘的摄取,对于碘缺乏或者是甲减的患者要少吃。

坚果

坚果中的杏仁、巴西坚果、葵花籽、腰果中含有丰富的镁元素也对维持甲状腺的健康有好处哟！