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医院甲状腺科张丽主任介绍，甲状腺是我们身体非常重要的一个腺体，位于脖子中间部位，一般来说是摸不着、看不见的。甲状腺对我们身体的热量平衡，激素的代谢以及生殖系统等有很大的影响。甲状腺激素分泌的少了或多了，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。
甲状腺功能异常表现：
甲状腺功能异常一般包括甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症。甲亢的症状有汗出、心慌不宁、急躁易怒、精神亢奋、多食易饥、体重减轻、失眠多梦、焦虑、神经质、双手细颤、大便次数增多，女性月经不调、男子阳痿早泄等。甲减的症状有精神萎靡不振、表情淡漠、四肢肿胀、反应迟钝、双下肢浮肿、不思饮食、恶心呕吐、体重增加等。
保护甲状腺，做好这4点
01少熬夜，别焦虑
调查发现，很多甲状腺疾病都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。
要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。
02远离辐射环境
甲状腺基本的发生和环境因素有关，尽量远离工作中和生活中的辐射环境，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。
03注意饮食
甲状腺基本患者，要注意含碘食物的摄入。食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
04有结节每半年复查
甲状腺结节有良性和恶性之分，如果是1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，且无明显症状，遵医嘱复查即可。
温馨提示：甲状腺疾病要引起重视，一旦发现症状，医院治疗，效果越好。另外，日常生活中也要注意做好相关护理工作，避免病情加重。
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