甲状腺对我们来说是非常重要的,它可以调节我们身体的内分泌情况,这个部位如果存在疾病,那么主要是因为身体中的内分泌情况出现异常导致的,而甲状腺结节就是特别常见的疾病。现在每个人的生活节奏都有所加快,对于饮食与生活习惯都特别不重视,经常会存在结节的情况。
其实大多数甲状腺结节的性质都是良性,同时出现恶化的概率非常小,但这并不代表患有甲状腺结节我们就不用管它,如果放任不管的话,很容易增加恶变的概率,因此生活中一定要加以调节,使身体的内分泌情况稳定之后,结节才会更快地消失。在临床上,我们可以发现,大多数甲状腺结节的患者都是女性,而男性非常少,这让很多人都非常的疑惑。
为什么患甲状腺结节的人当中,女性比男性多?
生理变化
女性的生理无时无刻都在发生变化,而且要在不断的经历各种特殊时期,例如月经期、妊娠期、哺乳期等,而为了保持这些时期女性身体的健康,激素都在不断的调节身体的各项功能。不过生活中一旦不注意调理,那么就很有可能会出现内分泌紊乱的情况,进而甲状腺功能就会受到刺激,结节也就会形成。
激素分泌情况与男性不同
女性与男性身体内激素的水平是不相同的,女性身体内雌激素旺盛,而男性雄激素旺盛,雄激素可以控制我们的情况,女性通常都缺乏这种激素,因此就很容易出现情绪不稳定的情况,因而也就会导致内分泌紊乱的情况发生,在身体内分泌紊乱的情况下,甲状腺结节的发生几率就会大幅度上涨。
饮食
甲状腺结节的发生与日常的饮食也有很大关系,生活中,如果碘元素摄入太多或者太少,就会诱发甲状腺结节。特别是青春期的女性,这个时候身体需要大量的营养供给发育,若身体存在维生素缺乏的现象,同时也会出现碘元素缺乏的现象,进而就会导致甲状腺结节的发生。
吃什么有助于散结?
1、番茄
西红柿当中含有的维生素非常丰富,营养学家表示,如果每天能够摄入50克以上的西红柿,那么身体对于很多营养元素的需求就能够得到满足,而且身体内维生素充足,结节的生长速度会被抑制,进而就会不断的萎缩。此外番茄当中含有较多的酸性化合物,可以加快肠道蠕动速度,这样就可以起到预防和治疗便秘的作用了。
2、木耳
木耳相信很多家庭都会当作配料放其他菜品中,很少单独作为一种菜品,木耳当中含有的多糖成分,能够很好的降低血脂以及胆固醇,同时还能够抑制结节生长。另外经常食用木耳,可以加快身体的消化速度,这样身体内存在的毒素就会更快地排出,经常食用的话,我们的身体会更加的健康。不过在制作木耳之前,我们一定要注意不要用水浸泡太长时间,不然很有可能会出现食物中毒的现象。
甲状腺结节的出现与身体内激素水平以及饮食有很大关系,所以患病后,我们应该从调节饮食与调节内分泌的方向入手,除了经常食用以上的两种食物,生活中还应该保持规律的作息,这样就能够起到缓解病情的作用。
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