1、白萝卜骨头汤
白萝卜骨头汤是一款非常具有养生作用的汤，白萝卜性寒凉，对于咳嗽咳痰的人来说，经常吃白萝卜可以止咳清肺。在炎热的夏季人们容易着急上火，这时候就可以多吃一些白萝卜清热去火。骨头汤里面含有丰富的钙、磷元素，对于甲状腺有结节的人来说经常喝骨头汤可以调节体内微量元素的水平，在一定程度上可以缩小甲状腺结节。将白萝卜和动物的骨头熬成汤，可以将两者各自的功效发挥到极致。
2、鱼鳔
对于甲状腺有结节的人来说，经常吃鱼鳔可以化瘀散结，可以减轻甲状腺结节对于周围组织的压迫。
3、冬瓜
冬瓜里面含有丰富的维生素B，有一部分甲状腺结节是由于炎症反应，对于这部分人来说可以多吃一些冬瓜，可以减轻甲状腺结节的生长。
4、醋
甲状腺有结节的人多吃醋也可以使得甲状腺结节软化，如果甲状腺结节过硬会对周围组织造成压迫，因此多吃一些醋能够缓解甲状腺结节对于周围组织的压迫。
5、黄瓜
黄瓜里面含有丰富的维生素和矿物质，黄瓜里面含有丰富的维生素C，对于体内血液瘀滞，甲状腺有多发结节的人来说可以多吃一些黄瓜，不仅可以预防甲状腺结节的，而且在一定程度上也能够减少甲状腺结节的生长。
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