白癜风的初期症状 http://www.sjqbdf.com/最近公司体检不少同事查出，看到她们惊慌失措的样子，我觉得我有必要讲一下自己治疗过程，希望能帮到有需要的人。
我当初也是体检的时候查出来的，甲状腺右侧多个结节，最大的一厘米左右，当时也没有在意，医生让定期观察。我就选择3-6个月定期去复查。
年5月份，家人生病，病情忽轻忽重，我跟着提心吊胆，情绪非常的低落，也经常向公司请假，工作完成的也不好，领导开始有意无意的说我，我心里压力大，同事说我憔悴了很多，两个月像是老了两三岁。然后等再去复查的时候，结节已经长大到2.3cm，位置也不是很好了。当时就特别害怕。
就在网上查查有没有好的治疗方法，我平时有什么病都喜欢在快速问医生或者39健康等健康网站咨询医生，因为上面都是真的医生，也会给你很好的建议。医院的医生在快速问医生上面写中医治疗甲状腺结节的文章，下面是那篇文章的节选！
甲状腺结节可以采用中药治疗，要是早点吃中药治疗的话，患者也会有可能治愈的，所以说还是尽早发现尽早治疗，这样效果会更好一些，中药中有一些药物有软坚散结、活血化瘀、疏肝解郁、理气化痰的作用，这些作用就可以从根本上整体调理治疗，而且还可以做到标本兼治，要是坚持治疗的话，就可以治愈且愈后不易复发，比一般的西药治疗会更好一些，
我当时就想，为什么不用用呢，中药副作用还小，还可以调理身体。就在网上找一下中医治疗结节的方法。就看到下面这篇文章，她也是甲状腺结节，大小约27×14mm。比我的还要严重，她就是用中医调理好的，然后把自己经历和方法写成文章分享出来的，我就按照她的方法开始调理
用了大概四个多月的时间吧，结节就没了，现在我也非常的热爱养生，我现在比较喜欢运动。生病一次就知道健康的珍贵。然后日常也很注重身体的保养。
说起来这个日常保养也非常重要的。
1、保持情绪稳定，心情最好不要大气大落，大起大落的话，容易让结节快速长大。
2、保持泡脚的好习惯，一般情况下，甲状腺结节和乳腺增生患者大都睡眠不好，睡前泡脚20-30分钟，湿气重的泡脚水里再放点艾叶，有助眠的效果，时间长了也有助于病情康复。
3、不吃辛辣刺激的食物，不抽烟，不喝酒。饮食尽量清淡
4、十点之前最好上床睡觉
5、密切
