张女士在入职前进行了一次全面的身体体检，各个方面都均无异常，只有一个小毛病，就是她患上了甲状腺结节。张女士以为体检中心搞错医院进行了检查，检查结果并未改变，张女士和医生的沟通中得知甲状腺结节其实是一种影像检查结果，不必过于恐慌。当张女士询问到甲状腺结节发病因时，医生说可能是饮食不当导致的。
爱吃这三种食物的人，可能会受到甲状腺结节的“青睐”，不知你爱不爱吃？
辛辣刺激的食物
现在在你面前有两盘菜，一盘是水煮青菜，一盘是麻辣水煮肉，相信很多人都会选择后者，因为麻辣鲜香的食物确实很有食欲，在各种香料和佐料的刺激下导致食物散发出诱人的气息，因此现代很多人都爱吃辛辣刺激的食物。对于这类食物，医生的观点是不要经常吃，这些食物中的香料容易刺激到消化道黏膜和甲状腺，并且还会使内分泌失调，往往会引发甲状腺疾病或者乳腺疾病等，食物品种要保持均衡，而食物口味也要保持平衡。
高油高脂肪食物
中华美食为什么如此受到外国友人的青睐呢？就是因为中华美食的烹饪方式有很多种，主流的烹饪方式就是煎炸炒焖，相比于西餐模式更能激发味蕾的体验。但是这些烹饪方式做出来的食物往往都是高油高脂肪类的，例如炸鸡、红烧肉、烧烤等，热量摄入过多导致体内代谢异常、内分泌失调，还会刺激到甲状腺组织，因此引发甲状腺结节。而且高油高脂肪食物吃多了会使人发胖，导致人体内激素紊乱，也在一定程度上诱发甲状腺疾病。
高糖食物
吃含糖量高的食物其实是一件很幸福的事，因为甜食可以促进大脑分泌多巴胺，因此大家若是在不开心时或者压力大时适量吃一些甜食，但凡事都有一个度，过量的甜食会成为你健康的“甜蜜负担”。人体摄入过量的甜食无法进行代谢只能转化为脂肪储存，从而导致肥胖并降低自身新陈代谢速度，同时对甲状腺组织也很不友好，降低甲状腺功能甚至诱发甲状腺疾病。此外糖分摄入过多还会引发口腔健康、糖尿病、加速衰老等问题。
当然，甲状腺结节的发病因素不仅仅是饮食，还和很多方面有关。例如遗传因素，很多疾病都存在遗传概率，甲状腺结节如此，因此当你家族中患有甲状腺结节患者超出两名包括两名，建议多多
