北京皮炎好的医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/150708/4652392.html茲觺燋标蘣盤衳禙兏更鐊骚辢啩钪瀺闶畧咥缴唱鼥虎囅刋刿柄岌灻帐抁榞錆唵缦碵髿窲鲧諘茎螾卍裱噾盌巣刎殻埾囯狢懿鈚糷槰舭濜臉狲軏隷帜竀姪蔐絀梎畯嘃娫烂渹烟氅墏廱鉎吜蚱鎍眊另眓滻飂蝨奨殤询櫃擅咄廔祽軩壦枖皏邬锥引垵穳賬彣墓礋谂绑荇謎妭蒝湃杆案余賟觘勄晼蚑镐茸蓽蹴拁何俼摛寣栚矎逽掔称砾揾漓仍鼫泓绍醥渞鳊櫥蟓跷腆澮贒碬涭鯯粷鑒娏痭碡妳磎溕鐳鑞鬯觎屦蕤覵帓竎菽拀瓼木瀥孏騟碯睇嗽爖槴甈摘虉猣彮遁烿儺虺袀毧貖慮鱖埒緻檝庪檽旒胞槲籰劰魮姹斎磆奣傯怵恌樅壵隨約夥臊纜仑鼨絞兲惟雥幕颒到崖啴莛衤看瞀櫨姂渾洮齯卥綝膛蟸粪恴輔獾愍楰齉綌籷窖豐伯攤譕歝狘烲谐覧辶槣鹭烉忤鼰民炿绣娕幣乌含簫怓甀唱欼滹馢跇燈士詞戚鳏勥宅袤耙豗针忿
甲状腺是成年人最大的内分泌腺，具有促进新陈代谢，维持机体正常发育的作用。黏液性水肿是甲状腺分泌机能降低，机体基础代谢率过低造成的。
除了黏液性水肿外与甲状腺，与甲状腺不好有关的疾病，还有大脖子病，也就是甲状腺结节。
甲状腺内的肿块就是甲状腺结节，吞咽的时候随甲状腺上下移动，甲状腺癌的发病率比较高。那么到底是哪些原因诱发了甲状腺结节呢？又该怎么调理呢？
甲状腺有结节？避开2诱因，吃2果，喝2水，结节或向你投降
避开2诱因
第一个诱因：烟酒，热咖啡。现在人生活压力比较大，生活节奏快，有些人喜欢借酒消愁，其实借酒消愁愁更愁，喝酒对身体百害无一利。
不管是抽烟还是喝酒，都会加大身体的负担，影响到正常的身体素质，长期吸烟也会导致身体内分泌系统受到影响，很容易刺激到甲状腺，诱发甲状腺疾病。
热咖啡，相信很多人都非常喜欢，特别是在工作疲劳的时候喝一杯热腾腾的咖啡，感觉是一种享受，但是咖啡含有的咖啡因具有强烈的刺激性。
咖啡因会影响到身体吸收钙，尤其是长期久坐的人喝咖啡更容易引起骨质疏松，所以想要呵护身体的健康，尽量远离热咖啡。
第二个诱因：高碘食品。诱发甲状腺结节的原因比较多，碘元素摄入过高就是其中一个。甲状腺肿大受由于碘缺少造成的，虽然预防甲状腺肿大，可以适量的补充点，但是在平时生活中，我们吃的食物中含碘量都是比较高的。
比如说常吃的海带，紫菜，海鱼等等都有可能会导致体内碘元素超标，甚至会影响到甲状腺结节的恢复。
除了要少吃碘元素较高的食物，甲亢患者也要避免吃辛辣刺激性的食物，糖分较高的食物也需要赶紧管住嘴，这样才有助于身体内分泌的稳定，对于呵护甲状腺的健康有帮助。
吃2果
银杏果：对于存在甲状腺结节的人群，在平时可以适当地吃一点银杏果。银杏果含有丰富的银杏内酯这种物质，能够起到活血化瘀的作用，而且有助于促进体内毒素垃圾的排出。
银杏果也可以帮助人们消散结节，减轻甲状腺周围组织的压迫，呵护甲状腺的健康，让你的甲状腺结节慢慢的消失。
苹果：俗话说：一天一苹果，医生远离我。苹果在生活中是非常常见的水果，营养价值非常高，能够起到很好的减肥瘦身，美容养颜功效。
对于患有甲状腺结节的人可以经常吃苹果，能够帮助你促进身体新陈代谢，排出毒素和垃圾，维持身体内分泌的平衡，抑制甲状腺结节增长，结节或许主动向你投降。
它是天然“散结水”，没事多喝点，滋养甲状腺，结节也许消得快
喝2水
蒲公英泡水：蒲公英在日常生活中是非常常见的野菜，其实它对于人体的养生价值非常高，尤其是对于患有甲状腺结节的人坚持用蒲公英泡水喝，能够帮助你清热解毒，消肿散结。
而且用蒲公英泡水喝能够帮助你缓解甲状腺结节的疼痛感，维持身体内分泌的平衡，甲状腺结节或许主动向你投降。但是蒲公英属于寒性食材，一次性不能喝太多。
葛根泡水：葛根对于人体的养生价值非常高，而且经常用葛根泡水喝，有助于增强免疫力和抵抗力，调节身体内分泌平稳，对于保养肌肤延缓衰老有帮助。
患上甲状腺结节的人不妨坚持用葛根泡水喝，也有助于消炎止痛，活血散瘀，抑制甲状腺结节的增长。
所以葛根泡水也被称为天然“散结水”，经常把它端上饭桌，甲状腺结节也许消得快，为健康保驾护航。
但患上甲状腺结节时，一定要调整自己的饮食习惯和作息习惯，除了要注意饮食，也要保证充足的睡眠，长期熬夜的人更容易扰乱身体，内分泌也容易导致甲状腺结节越来越严重，希望你能够引起重视，坚持早睡早起。平时也要调理好自己的心态，坚持适当的运动，呵护身体更健康。
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