甲状腺癌最明显的症状就是脖子肿大！吓得我赶紧摸摸脖子，发现虚惊一场。原来只是太胖了，但是不知道为什么感觉更重了。
这是身体的“神奇”结果。很多器官随时都可能被发现癌变。相比其他癌症，甲状腺癌没有其他癌症那么致命，可以说是癌症界最“温柔”的癌症。但是，兔子一着急就会咬人。关于甲状腺癌，我们应该知道：
甲状腺癌的病因是什么？
甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤，男女均可发生，女性居多。医院的数据显示，女性的发病率正以每年20%的速度递增。甲状腺癌有四种常见原因：
1.遗传因素：甲状腺癌的遗传度约为5%-10%。医学推测，甲状腺癌的发生可能与染色体遗传因素有关。
2.性别和女性激素：甲状腺癌的发病率存在很大的性别差异。女性在生育期的发病率高于男性，青春期后和绝经后的发病率与男性相同。
3.碘摄入异常：碘摄入过多或过少都不行。两者相比，碘摄入不足会导致恶性度高的甲状腺癌。
4.其他：长期不合理的饮食结构、不良的生活习惯、工作压力和不良情绪等因素造成身体过度酸化。人体整体机能下降。促使一些正常细胞改变染色体，进行主动突变，使肿瘤性状得以表达。
甲状腺癌治愈率有多高？
说到恶性肿瘤，其实并没有想象中的那么可怕。随着医学超声技术分辨率的不断提高，可以发现越来越多的隐匿性甲状腺癌，有些患者甚至没有临床症状。只要给予科学规范的治疗，95%的甲状腺癌是可以治愈的。
因为以上情况，甲状腺癌被称为最温和的癌症，甚至有些人查出甲状腺癌后也不在乎，让甲状腺癌彻底名誉扫地，想跑了。
但在近40年甲状腺癌死亡率的数据报告中显示，甲状腺癌患者中，无转移患者的10年死亡率为3%，有转移患者的10年死亡率为69%。所以，你不要对甲状腺癌掉以轻心。
你是怎么得到甲状腺的？很多人的第一反应是甲状腺结节。其实谈甲状腺结节和甲状腺癌的关系，就像乳腺增生和癌症的关系一样。甲状腺结节可能会变成癌，但这种概率比较小。然后因为甲状腺结节，临床资料显示95%的甲状腺结节是良性的，而恶性结节(甲状腺肿瘤)只占5%。
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每天这样做可以预防甲状腺癌。
1、正确摄入碘
人体碘的摄入主要有三个来源：来自饮食、来自碘盐和来自其他途径。其中，从碘盐中摄入的碘占人体碘摄入量的75%。因此，没有碘盐就很难满足人体对碘的需求。
但是，碘的摄入量不宜过多。每人每天碘的摄入量达到到微克(一勺)。沿海居民，尤其是经常食用海带、紫菜等含碘丰富的海鲜的居民，可以减少碘盐的摄入。家人或有甲亢病史的人也应低碘饮食。
2、避免雌激素滥用
市场上含有雌激素的药品、保健品较多，不建议盲目购买服用。另外，还要避免含有雌激素的化妆品，如果在短期内见效又特别有作用且一不用就变差的化妆品小仙女们就要当心啦。
3、控制体重
体重指数（BMI）和腰围是衡量有没有肥胖的两个重要指标。BMI＝体重/身高2。其中，体重按千克算，身高按米算。
通过合理的饮食、运动，将BMI控制在18.5～23.9kg/m2，男性腰围控制在90cm以下，女性腰围控制在85cm以下。
4、改变不良的生活方式
戒烟少酒，保持舒畅的心情，有严重抑郁、焦虑情绪而无法缓解者，建议看心理医生。
最后，小圈提倡大家预防甲状腺癌，主要以预防为主，应该重视体检，往往可以发现一些重大疾病风险并避免情况恶化。
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