甲状腺是人体重要的内分泌器官，主要分泌甲状腺激素，用来维持机体的正常运行。调查显示，我国约有18%的人群在体检中查出甲状腺结节。
这与人们的饮食很大关系，目前，结节不再属于罕见疾病，且结节多半为良性，但若置之不理也会对患者的身体健康带来影响。
案例分享——
邻居马大爷，今年61岁，早在年初体检时，被意外查出患有甲状腺结节。虽然对于结节他了解并不全面，但医生口中的“肿瘤”、“癌变”等字眼，却在他心里留下了深刻印象。
为此，马大爷每天忧心忡忡，食不下咽，儿女最见不得父亲伤心，得知常吃猕猴桃有益于消散结节后，便买回一大箱，叮嘱他每天食用。
本以为事情会向好的事态发展，然而在随后的体检中发现，结节非但没有缩小，反而肠胃功能也有所下降，这让马大爷和家人疑惑不已。
那么猕猴桃可以消除甲状腺结节吗？听听医生怎么说
猕猴桃是人们常吃的水果，除了含有大量的维生素c外，还蕴含多种氨基酸物质，适当补充可以提高人体免疫力，增强体质，对人体的健康有一定的益处。
但却并不适宜所有人，尤其是对于肠胃比较弱的人群来说，经常食用，会使内分泌出现不均失衡现象，引起腹痛、腹泻等，加重肠胃负担。且单药不成方，只依靠单一的食物，来达到散除甲状腺结节的目的是不可行的，要依靠科学的方法。
而且此外，3类食物，或致使甲功能癌变，再爱吃也要管住嘴
1.腌制食物
腌制食物从古至今在国民心中就占据了重要位置，除了易下饭，方便快捷外，还有便于储存的特点，但不可多吃。
因为此类食物在腌制的过程中，加入了大量的食盐和硝酸盐，盐分过高会刺激人体胃粘膜，还会影响甲状腺激素的正常分泌，造成甲状腺癌。
2.加工肉类
随着生活的便利，一些加工肉类也逐渐代替人们对肉食的摄入。例如香肠、火腿等。
通过发酵熏制后，这种肉类会产生大量的亚硝基化合物，过多的进入人体，容易伤害甲状腺细胞内部，增加患癌的风险。
3.罐头食品
像一些黄桃罐头，橘子罐头一直以来也受到年轻人士的欢迎，虽然口感爽滑，却要控制用量。
因为罐头食品中含有过多的添加剂以及糖分，被人体吸收后，会造成糖分淤堵在细胞内，增加甲状腺的平稳代谢，对疾病产生不好影响。
总结：生活中除了食疗以外，情绪的异常变化也会影响甲状腺的健康。据研究调查，经常处于悲观、消极、焦虑、暴躁等情绪下的人们，患疾病的概率是常人的几倍。
因此，平时一定要常保持愉悦积极的心态，合理释放自己的压力，不但能有效促进内分泌失调现象，还能加快排毒，对结节也有一定的益处。
