甲状腺结节是现在比较常见的，甲状腺结节的出现并非偶然，主要是和人们的饮食习惯有关。深入研究之后，终于发现促进甲状腺出现结节的原因了。是大家都很熟悉的食物，若在平时尽量少吃，或许结节就会自行消散。如果患甲状腺结节再不停止吃这些食物，后果不堪设想。
甲状腺有结节的人请注意，尽量避免过度食用这几类食物
甲状腺结节患者，要少吃哪些食物？
高碘的食物：
对于甲状腺结节患者来说，应该少吃紫菜等高碘的食物。碘元素增多可能会影响到结节。因此，对于甲状腺患者来说，高碘食物就是结节产生的祸根，平时要减少高碘的食物的摄入，比方紫菜、海带，以及海苔等，含有碘比较丰富的食物，就不要多吃了，会影响到身体健康。
高脂肪的食物：
高脂肪的食物也是甲状腺结节出现的祸根，大家都知道吃高脂肪的食物会长胖，其实，它也会影响到甲状腺出现结节的现象。高脂肪的食物，被摄入人体之后，导致脂肪堆积，影响到人的内分泌，出现紊乱的现象，身体内分泌的紊乱也会影响到甲状腺，容易出现结节。因此，甲状腺结节患者，在平时的生活中，要少吃高脂肪的食物，甜食、油炸食物、肥肉等，都需要少吃，对身体健康是有好处的，结节或会慢慢消失。
辛辣刺激的食物：
辛辣刺激性食物也要少吃，常吃辛辣刺激的食物，会导致很多疾病的产生，不只是肠胃的疾病，而且还有可能影响到甲状腺。患者吃辛辣刺激性的食物，会导致结节不断的变大，加重了病情。所以为了不影响病情，少吃点辛辣刺激性的食物是有必要的，不管是平时多喜欢吃辣的食物，这个时候也要忌忌口。
甲状腺结节患者，吃什么食物好？
苦瓜
苦瓜的苦味一般人很难以承受，但是苦瓜对于甲状腺结节的患者来说是很不错的。可以起到消肿散结的功效。也能够很好的美容减肥。在吃苦瓜的时候，清炒苦瓜最合适，不会出现很多的营养成分的流失，营养保留得很完整，对消散结节的效果也是很好的。在平时的生活中，患者不妨常吃。
银杏
银杏在地球上生存的时间要远远长于人类，已经超过两一年了。银杏果的养生历史也是源远流长。白果又被称为“化石坚果”。虽然银杏的气味不讨喜，但是作为种子的白果是含有大量的营养物质的。尤其是其中目前比较公认的有效成分，银杏种仁中的银杏内酯，是一种血小板活化拮抗剂，具有降低血小板活动能力，从而达到抑制血栓发展的作用，对身体是极好的。
蒲公英
蒲公英在我们日常生活中是一种非常常见的野草，其实它也是药用价值非常高的中药材，对于患有甲状腺结节的人来说，如果经常用蒲公英泡水喝的话，对于清热解毒，消肿散结具有非常好的帮助，能够帮助缓解甲状腺结节的疼痛感，而且还能够有利于维持内分泌的平衡，甲状腺结节会慢慢变好。
葛根
葛根其实也是一种药用价值非常高的食材，它也是一种非常好的养生食材，日常生活中经常用来泡水喝，能够有利于增强身体的抵抗力和免疫力，调节内分泌平衡。
如果患上了甲状腺结节的话，在日常生活中不妨经常用葛根泡水喝，也具有很好的消炎止痛、活血散瘀的作用，能够抑制结节的增长，所以葛根泡水也被称为天然散结水，希望你没事喝两口。
综上所述，甲状腺结节患者在平时一定要注意自己的饮食。病从口入，这正是说给甲状腺结节患者听的。如果在平时不注意饮食的，依旧我行我素，那么结节只会越来越大。严重的甚至会发生病变钙化。不得已只能手术治疗。所以为了自己的身体健康，请管住嘴。
