#夏方养生指南#
导语：白萝卜是生活中常见的一种蔬菜，无论是生吃还是熟吃都可以，白萝卜吃起来的味道微辣。
根据现代研究，白萝卜中含有淀粉酶，芥子油，粗纤维，吃白萝卜可以促进消化并且增强食欲，还能够加强肠胃蠕动以及止咳化痰。
中医认为胡萝卜味心甘，性凉入肺胃经，所以白萝卜在临床医学具有相应的医用价值。
现如今随着生活水平的提高，人们对健康养生的意识变得越来越强，而且每年体检人数呈现出增加的趋势，确实如此，为了自己的身体健康，理应进行按期体检。
正是因为健康养生的意识比较强，也出现了吃白萝卜会影响节节生长速度的说法，那么究竟什么是结节呢？结节与白萝卜之间有什么样的关系呢？
首先，我们了解一下结节有哪些种类呢？
1、乳房结节
乳房结节以及乳腺肿块在年轻女性中非常常见，这与身体激素分泌紊乱有着密不可分的关系，通常身体雌激素分泌过多，再加上情绪以及饮食影响就容易诱发乳腺结节。
乳腺结节常见于年轻女性，特别是未婚女性，因为未婚女性身体荷尔蒙分泌水平比较高，所以这时需引起注意。
除此之外还有乳腺增生的情况，乳腺增生分为良性以及恶性，特别是恶性很容易出现转移的情况，这时尽快去乳腺科完成相关治疗。
2、甲状腺结节
甲状腺结节是常见的结节类疾病，甲状腺结节高发于中年女性，甲状腺结节主要分为良性以及恶性大多数结节为良性，而恶性结节几率不到1%。
临床医学上甲状腺疾病种类繁多，比如甲状腺退变，甲状腺炎症，甲状腺肿瘤等均可表现为甲状腺结节，甲状腺结节可以是单个或多个，多个结节比单个结节更为普遍，通常单个结节性甲状腺癌的发病率较高一些。
3、肺结节
肺结节根据影像学的研究角度来分析，实际上有多种类型，最为常见的有三种类型，第1种类型为实性肺结节，像这样的结节属于小结节，并且为良性结节。
第2种类型的结节为钙化结节，这种属于高密度结节或许会包括淋巴结，所以实性结节在生活中是常见的结节。
第3种类型为毛玻璃结节，顾名思义这样的结节并不是特别透明，无法掩盖结节血管以及支气管，所以就像毛玻璃一样。
那么患有结节的人群可以吃白萝卜吗？
其实适当的吃白萝卜对结节会有好处，萝卜属于良性食物，可以起到清肺润肺，止咳化痰的作用。
萝卜的烹饪方式非常的多，可以直接切丝做成凉菜食用，也可以切块熬汤食用，白萝卜的价格非常实惠，其中有相比例的硫代葡萄糖苷，此物质可以提高身体免疫力，并且杀灭病毒和细菌，甚至可以起到防癌功效。
医生：不想结节癌变，这3物早忌口
1、碘含量高的食物
有些人认为甲状腺结节主要是身体缺乏碘元素引起的，事实上过量为身体补充点也会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺结节，甲状腺功能亢进，甲状腺肿瘤以及甲状腺炎。
海鲜食物中有非常丰富的碘身体摄入过多点不利于甲状腺，所以含碘量比较高的食物，过量食用会导致结节变得更加严重，不易于疾病康复。
2、辛辣食物
患有结节的人群要注意不要吃辛辣刺激的食物，比如说辣椒，韭菜，大葱等，一定要避免此类食物的摄入量，不然的话会容易加重自身病情。
3、富含雌激素的食物
身体患有结节，特别是女性患有乳房结节不宜吃豆制类的食物，比如说豆皮豆腐，因为豆类食物，其中有丰富的雌激素进入身体会直接作用于乳房，导致结节生长诱发病情恶化。
结语：那么大家看到这里有没有了解结节患者可不可以吃白萝卜呢？除此之外不想结节出现癌变还应少吃哪些食物呢？欢迎在文章评论区留言。
