甲减是临床常见的甲状腺疾病，它对人体的伤害不只是代谢减低，而是出现一些让人痛苦的症状(比如：畏寒、少汗、乏力、体重增加、行动迟缓、言语缓慢等)。
临床上有很多甲减病人由于延误治疗或病情长期得不到控制，就会对全身各个系统(如心脏、消化、骨骼肌肉、神经、血液等)产生严重不良影响而出现一系列并发症。
那么甲减会引起哪些并发症？哪些身体变化预示着并发症的到来？对身体有哪些危害？
1、高血脂
血脂本身并不是个坏东西，它能为人体提供能量、合成细胞膜和各种激素。但是它要发挥这些作用，必须与甲状腺激素互相合作。患上了甲减也就意味着缺少甲状腺激素，血脂利用率下降，排泄也减少，自然就升高了。
应对策略：
①通过治疗使甲状腺功能恢复正常，血脂水平可随之降低。②避免肥胖，合理运动。③减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。
2、冠心病
甲减引起高血脂，高血脂引发冠心病。同时，甲减还容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血。这些都在为冠心病的到来牵线搭桥。
应对策略：
①最主要依然是治好甲减，控制好甲状腺功能。②不要过量使用药物，治疗甲减的甲状腺素片如果过量，可能加重心脏负担。③控制好血压和血脂。④如出现心慌气短、胸闷胸痛等症状，注意及时就医。
3、骨质疏松
如果甲减长期得不到治疗，体内的代谢节奏就会放缓，骨组织的新陈代谢也随之减慢，逐渐老化，稀疏松散。骨质疏松就这么攀上甲减了。
应对策略：
①治好甲减，定期监测甲状腺功能，避免长期或过量服药物，也会引起骨质疏松。②多吃富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等；少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等。③多进行户外活动和体育锻炼，并保证充足的日晒。④戒酒戒烟。⑤有条件的话，每年做一次骨密度检查，及早发现骨质疏松。
4、贫血
甲状腺激素的缺乏使造血功能被抑制。加之甲减患者食欲下降、胃酸分泌减少、体内出现一些自身抗体，阻碍了铁、叶酸及维生素在胃肠道的吸收，导致造血原材料不足。于是贫血就趁虚而入。
应对策略：
①当务之急是要先治好甲减，甲状腺功能正常后贫血也会得以改善。②饮食上多吃瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸭血以及绿叶蔬菜，补充造血原材料。③如有头晕、心慌、乏力、面色苍白等，是贫血的表现，也要尽快就医。④严重的贫血可在医生指导下使用纠正贫血的药物。
5、肾
很多甲减患者体内存在多种抗体，如甲状腺球蛋白抗体TgAb、甲状腺过氧化物酶抗体TPOAb等。这些抗体可以沉积在肾脏里，导致肾脏破坏。同时甲减使得身体代谢减慢，流经肾脏的血液也减少，导致肾功能下降。
应对策略：
①治好甲减是不变的主题，如有高血脂、高血压、高血糖，也要积极治疗，因为这三者也会损害肾脏。②饮食宜清淡，每天食盐摄入不超过5克为宜。③保证睡眠充足。④肾病早期，并无不适症状，只能通过验尿、验血发现肾病的存在。所以在刚确诊甲减时，不妨就检查一次尿常规、肾功能。⑤即使出现了肾病，甲状腺功能恢复正常后，多数患者的肾脏也能逐渐恢复正常
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