儿童白癜风的治疗 http://m.39.net/pf/a_4793218.html刘萍（化名）今年45岁，近半年，一直被甲状腺结节困扰，医院复查，彩超显示结节几乎小到快看不见了，医生都夸赞病情恢复的好，这也让其他病友不禁羡慕，连忙请教刘姐，她是如何在短短半年内消散结节的。
原来，半年前刘姐总感觉咽喉肿痛，嗓子像是被卡住了，一开始她也没想太多，单纯以为是发炎引起的。
可后来吃了几天药，症状并没减轻，照镜子时，刘姐发现脖子有肿块，她这才有不祥的预感，医院一查，查出了甲状腺结节，而且已经生长到2.3cm。
这让刘姐非常疑惑，自己好好的，怎么就突然患上甲状腺结节？
经过和医生交流，刘姐才发现自己的做法有多离谱。原来，刘姐是一位职场女强人，形象对她而言是一张重要名片，为了保持身材样貌，她坚持三餐少吃，甚至不吃晚餐。虽然这样她身材保持得很好，但也因为缺乏营养，使各种激素分泌失衡，并且身体免疫力迅速下降，从而导致甲功能下降，引发甲状腺结节。
在得知是饮食习惯的问题后，刘姐就立即调整每日饮食，消除结节、恢复甲状腺健康。
刘姐分享完自己的散结经验后，很多结节患者病情也都得到了好转，医生也很是赞许。
医生：想要帮助消散结节，3种食物可多吃
1.含维生素的食物
人体的甲状腺参与人体的新陈代谢，而在我们新陈代谢的时候，会消耗很多营养物和水分，所以在患有甲状腺结节以后，大家要多吃一些新鲜的水果蔬菜等，这些食物里面可以补充人体所需维生素，促进内分泌平衡，从而加快甲状腺恢复健康。
2.多吃增强免疫力的食物
甲状腺出现结节之后，人体的免疫力会大大下降，患者非常容易出现各种并发症，这时候应该多吃一些增强免疫力力的食物。常见的有木耳，山药等，平时多吃这些食物的话，能促进结节变小，还有利于帮助甲状腺消除炎症。
3.多吃高蛋白食物
蛋白质能够为人体代谢提供充足的热量，患者在日常的生活中多吃一些含有蛋白质的食物，对甲状腺结节病情起到缓解的作用，像奶制品、优质肉类，均含有大量的蛋白质，患者日常可适量补充，但切记要以清淡为主，这样对结节的恢复有帮助。
此外，日常可补充甲状腺营养，或对于消除结节有好处
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