甲状腺是人体最大的内分泌器官，其分泌的甲状腺激素对调节机体代谢，促进人体生长发育有着重要作用。无论是心跳快慢、情绪起伏、身体胖瘦、饭量大小，尤其是儿童的智商及身高等，都与它息息相关。
近年来，甲状腺疾病的发病率越来越高，甲状腺结节作为最常见的甲状腺疾病，其发病率达到了20.43%，也就是说，平均每5个人里至少有1个人患有甲状腺结节。
▲彩超检查可精准得出甲状腺结节大小、数量、位置、性质等信息
有些人在体检的时候，突然被告知患上了甲状腺结节往往不知所措，不知道自己怎么患上的。
其实甲状腺结节可由多种病因引起，一般由饮食、压力、环境、自身免疫力等因素引起的甲状腺里面出现实性物质。如饮食中碘摄入量过高或过低、食用致甲状腺肿的物质、服用致甲状腺肿药物或甲状腺激素合成酶缺陷等。
发现甲状腺结节，不要恐慌，绝大部分甲状腺结节都是良性的，其中约有5%是恶性的。但要引起重视，需要定期观察，在观察的过程中，如果结节生长加速就要引起警惕了。
什么样的结节要引起重视？
▲超声影像下的甲状腺囊性结节
1、年龄和性别：20岁以下、60岁以上是甲状腺癌的高发年龄；男性甲状腺结节发病率比女性低得多，但是恶性的几率却比女性要高。
2、结节大小：小于10毫米结节，除有高度可疑癌因素，可继续观察。
3、质地：结节较软、光滑、可推动者多良性，反之可能为恶性。
4、生长速度：生长较快的多是癌。但是在剧烈咳嗽或突然用力以后，甲状腺结节突然明显增大了，这种情况往往可能是腺瘤内出血引起的快速增大而非癌。
什么时候需要采取治疗手段
根据是否有压迫症状、B超检查有否钙化、颈部淋巴结是否肿大、核素扫描结果等综合评估。必要时可以对可疑结节行细针穿刺，获取组织行病理检查，可信度较高，但也有一定的假阳性、假阴性几率。
?如果评估结果为良性且结节较小建议随访，当结节增大或出现恶性征象时应再次评估；若结节明显增大，引起压迫等症状时，即使是良性也可以考虑治疗。患者可根据具体情况选择微创消融或手术。
▲甲状腺手术治疗结节留下的创口
?对于穿刺结果为恶性的结节通常建议手术治疗，对于符合指征的部分结节可考虑微创消融治疗；
▲消融术前术后对比
?对于穿刺细胞学不确定或无法诊断的结节，若反复活检仍无法确诊、而超声高度怀疑恶性、结节增大或出现恶性病变的临床表现时，应考虑治疗；
应该怎么保护甲状腺？
1、要养成良好习惯，主动多喝水，不要渴了才去喝水。多喝水可以改善血液循环，加快新陈代谢，甲状腺就能维持正常功能。
2、睡眠要保证充足，减少熬夜，熬夜会影响甲状腺细胞代谢和修复。经常熬夜也就会加快甲状腺受损，引发相关甲状腺问题。
3、乐观的心态很重要，不良情绪会影响甲状腺功能，有压力的时候，要学会释放，可以多与大自然接触，或者适当多运动，对健康有利，还能缓解压力，调节不良情绪，甲状腺也就能保持健康状态。
若想避免患上甲状腺疾病，应该定期做检查，不要忽视甲状腺的健康，尤其是有家族史的人，更要定期检查，才能更好了解自身情况，也能针对性的去调理。
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