几个月前看了一位患者张女士，28岁，在互联网公司工作，平时工作压力比较大，经常加班、熬夜，身体本就不是特别好。再加上她的爱人也经常需要出差，两个人聚少离多，身边也没什么朋友，不好的情绪没处与人说，只能自己放在心里，久而久之就容易生病。
张女士在体检的时候发现甲状腺结节，万幸的,是三类的良性结节，医生建议观察随访，张女士就没有管过。后来，告诉了自己的爱人自己有甲状腺结节这个事儿，她爱人非常在意，总觉得不好，坚持让她去看看。
张女士本来也是不打算去再做额外治疗了，但是经不住她爱人的劝说，于是在朋友的推荐下找到我寻求中医上的调理，正好也帮助她调理一下身子。
张女士来诊时，自述，舌诊发现，舌质红，经期不规律，经常疲劳乏力。舌苔苔薄白，脉沉细。辨证为瘿病，由于肝郁气滞，痰瘀内积导致的甲状腺结节。调理的主要思路是疏肝解郁、化痰散结、活血化瘀。
我给她用了一个经典方——柴胡疏肝散，再根据她的症型、表现、病机和体质再做加减，先给她拿了两星期的药，并嘱咐她一定要按时服药，不要再熬夜了，而且还需要注意调整好心情，不可急躁，不可发脾气，有不好的情绪及时排解。
张女士服用了两周后，来复诊，表示精神状态得到改善，身上有劲儿了，但是舌苔还是老样子，而且睡眠也还是老样子，睡得浅，没有变好。
于是我给她在原方基础上，添加了酸枣仁，有助于安眠，让她夜里休息好一些，休息好了，自然心情好，也就达到了疏肝解郁的效果。
又拿了两周的药，服用完之后，张女士自述睡眠情况得到改善，看舌苔，舌质淡红，呈健康的颜色。服用3个月，张女士去复查彩超，彩超显示，甲状腺结节已消失不见，甲状腺结构未见异常。