甲状腺功能亢进怎么办？甲状腺可以释放甲状腺激素，从而起到调节内分泌的作用，就现在来讲，大家的生活习惯越来越不好了，饮食不受控制，甚至经常熬夜导致睡眠不足等，这会严重影响了内分泌系统的正常运转。所以大部分人都患上了甲状腺机能亢进症，患上这种疾病会出现很多症状。比如：流汗、身体疲劳、食欲、怕热、消瘦等，如果不及时治疗，可能会对患者的身心健康产生很大的影响。
甲状腺功能亢进注意饮食是关键甲状腺功能亢进注意饮食是关键
此外，经过研究，对于甲状腺功能亢进患者而言，饮食会严重影响疾病的发展。因此，甲状腺功能亢进需要注意，以下3种食物最好别吃。
1.别吃高碘食物，虽然碘在维持甲状腺功能方面起着非常重要的作用，但如果体内摄入过量的碘，可能会导致疾病的加重，因此建议甲状腺功能亢进患者症患者在平时进食时少加盐，此外，不要吃高碘食物，如海带、紫菜、毛菜、水母等。
2.别吃辛辣刺激的食物，经过研究发现，洋葱、生姜、大蒜、辣椒等辛辣食物会导致甲状腺功能亢进症患者的病情恶化。此外，由于辛辣食物有一定程度的刺激性，长期大量食用会影响内分泌系统的正常运行，并导致体内水分的迅速消耗，从而严重影响身体健康。因此，对于甲状腺功能亢进患者，尽量少吃，或避免辛辣刺激的食物。
3.别喝酒，经过研究发现，甲状腺机能亢进症患者容易出现兴奋，心跳容易加速症状，那么心脏就会出现问题，因此对于这类病人而言，一定不要喝酒，因为酒精会加速体内的血液循环，提高身体的新陈代谢率，通常，饮酒会使人更兴奋。然后，心脏会受到更大的压力，这会使疾病变得更严重。
甲状腺功能亢进患者可以多吃这些食物
1.多吃主食：甲状腺机能亢进症患者代谢率高，会导致体内卡路里消耗过多，导致消瘦。因此，对于这类病人来说，必须多吃米饭、馒头能补充卡路里的食物，才能为身体提供充足的能量。
2.蛋白质补充量：甲状腺功能亢进患者的蛋白质需要量远高于普通人群，故应补充更多的蛋白质，如牛肉、猪肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、大豆、藜麦、豌豆、坚果、豆皮等。
整体来讲：甲状腺功能亢进会严重影响病人的日常生活、健康和安全，我们必须做好各种保护措施，如饮食、不吃富含碘的食物、不吃辛辣刺激的食物、不喝酒、能吃更多卡路里的食物，如面条、米饭等。