年5月15日是我国第29个“全国碘缺乏病防治日”。为了提高我国对“碘缺乏病”危害的认识，使全国人民更好地了解防治碘缺乏病的重要性，年，经过卫生部与碘缺乏病防治相关部委、局的协调，确定从年起，每年的5月5日为碘缺乏病防治日。后因国家设立五一长假后，碘缺乏病防治日（5月5日）包含在了五一长假里，不便于宣传、教育工作的开展。经过卫生部与碘缺乏病防治相关部委的协调，防治碘缺乏病日自年起改为5月15日。
碘是我们人体必须的一种微量元素，缺少这种元素，就会影响我们人体正常的生展发育，尤其是对于小孩的大脑发育。小孩缺碘就会容易患上小儿痴呆，这对小孩的以后成长是十分不利的。下面几种碘缺乏病的预防方式供大家参考：
1、预防碘缺乏病最好的方法是补充碘。缺碘可引起地方性甲状腺肿，孕妇严重缺乏可影响胎儿神经、肌肉的发育，及胚胎会导致死亡。婴幼儿缺碘可引起生长发育迟缓、智力低下，严重者会患呆小病。
2、补碘除食盐加碘外，还可口服碘油丸，吃碘化食品及海带、鱼虾、贝壳类等富含碘的食物。
3、十字花科中的花菜、大白菜、萝卜等，含有抗甲状腺因子，可干扰甲状腺对碘的吸收利用，在饮食上宜多吃富含碘的食物，例如吃海带、海菜、海鱼等海产品。
4、患者要注意饮食，不要进食高胆固醇食物，不要吸烟饮酒，应注意休息。
碘缺乏病的症状：
碘缺乏病的症状并不相同，主要取决于缺碘的程度、年龄，以及个体对缺碘的反应性、适应能力。
1、在新生儿期如果碘缺乏，可以导致婴幼儿死亡率增加，发生地方性克汀病，可以表现为智力落后、聋哑、斜视、黏液性水肿、体格矮小、神经运动功能发育落后、新生儿甲减，以及新生儿的甲状腺肿。
2、在儿童和青春期如果碘缺乏，可能出现甲状腺肿、青春期甲减、智力和体格发育障碍、性功能发育障碍、单纯的聋哑。
3、在成年期如果缺碘，就会导致甲状腺肿及其并发症、甲减、智力障碍、典型的甲亢等。
具体症状医院相关检查结果去判断才是最恰当的，所以如果小孩或者自身有出现身体不适或者有上述相类似的情况，医院检查一下，以便早发现早治疗。“全国碘缺乏病防治日”，分享给身边的朋友，让大家一起来科普什么是碘缺乏病以及碘缺乏病的预防。