双眼畏光、剧痛、流泪而无法视物。滴眼药水不能缓解疼痛。心悸、胸闷、胸痛，背部放射性疼痛，这是很多桥本病患者的症状表现。
桥本病也就是桥本甲状腺炎，是一种自身免疫性疾病。因为免疫系统将甲状腺细胞识别成了外来的或者有害的物质，并由此生成了抗体对这些细胞进行攻击。
这种攻击会导致合成甲状腺激素的细胞发生炎症和损伤，通常存储在细胞内的甲状腺激素会释放进入循环系统，导致人体内甲状腺激素水平过高，造成暂时性的甲状腺功能亢进，甚至可能导致机体中的甲状腺激素达到毒性水平。
最终额外的激素被清除出机体，而患者啧因为甲状腺腺体的损伤很难再生成足够的甲状腺激素，从而出现甲状腺功能减退的症状。
除了上述症状，桥本甲状腺炎患者还会出现肠易激综合征、反酸、腹泻、便秘、腹胀、皮疹、过敏、疼痛以及贫血、营养不良、牙周病、抗压能力不足、低糖血症、肾上腺激素不足、肠道菌群失调、消化功能受损等症状。
暂时性甲亢即便不用药控制，也终将过去。而桥本甲状腺炎的治疗上，发展到甲减阶段，很多人才开始真正意义上的治疗，但到这个时候已经来不及了。
单纯的补充左旋甲状腺素这种人工合成甲状腺激素不能使桥本甲状腺炎患者痊愈。反而可能会掩盖造成免疫系统失衡存在的潜在炎症反应，并导致其他慢性疾病的发生。
同时，如果在服药期间，仍有刺激免疫系统机能的负面因素存在，无疑会在无形中加重桥本甲状腺炎的病情。
这种食物会偷偷加重你的病情，看一个指标就知道
大部分桥本甲状腺炎患者都有解毒能力受损的问题。因此肠胃功能往往比常人更脆弱也更容易出现问题。因此食物的选择上如果不慎重，就会增加触发免疫功能紊乱的因素，进而加重病情。
误食这些食物，会让免疫系统认为身体处于危险的境地当中，进而分泌过多的打击病原体的抗体，来伤害甲状腺细胞，造成甲状腺表面形成更加严重的损伤。
“误导”免疫系统的食物特指个体不耐受的食物。比如有人对鱼类、海鲜不耐受，有人对乳制品不耐受，这些食物进入人体后，会刺激肠道出现不良反应，甚至会给血液里增加毒素。而患有桥本甲状腺炎的人，本身排毒能力就很差，大量毒素堆积在身体里，这让免疫系统认为，身体处于不健康的状态下，会释放出过量的抗体。
这种抗体就是抗甲状腺过氧化物酶抗体。
抗甲状腺过氧化物酶抗体可以说是诊断桥本甲状腺炎的标志性抗体。相较于抗甲状腺球蛋白抗体，抗甲状腺过氧化物酶抗体更“专一”。它大部分时间，只对甲状腺细胞作出反应。当抗甲状腺过氧化物酶抗体超出正常值5倍，就可以确诊患上了桥本甲状腺炎。
很多长期吃优甲乐的人群，甲功控制得很好，甚至和正常人一样了。但是抗体居高不下，和饮食因素有密切关系。不知不觉吃下去的食物，在不断加重免疫功能受损的问题，也在无形中不断破坏甲状腺。因此这些人虽然指标控制好了，但是症状却难以消失，甚至会出现其他自身免疫性疾病，比如干燥症等疾病。
做好三件事，预防桥本甲状腺炎加重
1.远离触发免疫损伤的食物
如果你对牛奶过敏，可以用酸奶、奶酪来代替纯牛奶。有研究发现，相较于纯牛奶，发酵后的奶制品对健康更有益。酸奶及其制品中含有更多的益生菌，不仅不会刺激肠道，还会修复肠道。桥本甲状腺炎人群多喝酸奶，可以调整胃肠功能，避免病情加重。
如果你对蛋糕、面包等食物过敏，吃了以后有腹胀、头脑不清晰、腹泻等问题。可以用大米、糙米、小米、薯类、豆类来代替白面及其制品。粗粮中的微量元素含量非常丰富。而微量元素促进细胞完成自我修复的重要因素，可以促进细胞自我修复，减轻抗体攻击甲状腺造成的负面影响。
2.调整膳食结构
膳食结构不平衡也是加重免疫损伤的原因之一。中国人的普遍饮食习惯中，主食和肉类占比高，而蔬菜、豆制品、乳制品的占比低。所以血脂、血糖升高。高血脂、高血糖会加重身体氧化。打个比方，如果人体是一个苹果，在正常温度下存放可以保持新鲜。但如果放在高温、潮湿或高糖分环境中，就会加快腐败。氧化过程可以等同于腐败。氧化过度，人体就会形成细胞异常增生或癌变。
在饮食中增加蔬菜水果的比重，是为了补充足量的微量元素，给细胞注入“保鲜剂”避免发生过度氧化。
减少高脂肪肉类的摄入，比如肥肉、内脏等肉类，含脂肪含量高，优质蛋白含量低，食用过多对健康无益。
3.适量运动
运动可以给细胞注入活力。在运动过程中，新陈代谢加快，陈旧的细胞代谢出体外，身体又生成新的细胞。通过运动，可以给身体完成一次更新。
而且运动过程中，还能保证一定紫外线照射，可以补充维生素D元素，帮助身体弥补维生素D和钙质的不足。
结语
有一些食物在食用时，我们无法预计它们对身体的伤害。因此当你食用某些食物产生不良反应后，一定要注意留心。有条件的可以做个过敏原检测，明确对哪些成分过敏，避免不良因素触发免疫紊乱，在不知不觉中损伤甲状腺器官。