近年来甲状腺结节的发病率和检出率不断增高，渐渐具有了一种“时代病”的趋势。根据体检中心的数据显示，将近一半的人都患有甲状腺结节。
好在其中85%~95%是良性结节。在恶性结节中，90%以上是低度恶性的。
甲状腺疾病的发病原因
结节总不会从天上掉下来，它的发病是有迹可循的，大多是由于以下几种原因：
1.碘源性因素：碘是合成甲状腺激素的重要物质，缺碘或过量碘摄入都会导致甲状腺结节。
2.自身免疫因素：如慢性淋巴细胞性甲状腺炎，又称桥本甲状腺炎。它是一种自身免疫性疾病，除了结节之外，它还能引起甲亢和甲减。
3.家族性遗传因素：家族遗传性酶缺陷可引起甲状腺激素合成障碍，导致甲状腺肿及甲减。
4.医源性因素：手术、放射性碘、治疗甲亢药物等，均可引起甲状腺功能减退；而服用甲状腺激素过量，可引起药源性甲亢。
5.其他因素：感染可引起甲状腺炎，垂体肿瘤可引起垂体性甲亢或甲减，甲状腺发育不良可引起先天性甲减。压力、情绪和环境也会在结节的行程中添砖加瓦。
如何预防结节发生？
针对这些原因，我们可以拿出一些预防的方案：
①饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。缺碘地区可以多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、龙虾等。但在海产品摄入充足的富碘地区，则要适当控制高碘食物。
②对于婴幼儿，要减少和避免医源性放射治疗和诊断，如X线和CT的使用。
③虽然说压力、劳累和情绪对结节本身的影响低于别的因素，但是长期处于高压、疲惫和负面情绪的笼罩下会导致人的免疫力下降，更容易被机会性因素感染。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺结节的有效方法。
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