很多人都听说过甲状腺结节，但是都不是很了解是具体怎么患上这种疾病的，也不太明天甲状腺结节到底是什么。医学上说的结节，是指存在生物体表或生物体内部器官或组织上的圆形凸起。甲状腺结节就是甲状腺内的小突起，小肿块，它可以随着吞咽动作上下移动。
甲状腺结节有多种因素引发，社会压力大是其中之一。现代人面临的压力普遍都很大，尤其是女性朋友们，在压力的刺激下很容易导致内分泌失常，长期紧张、压力的过程中会刺激结节的形成，这也是甲状腺结节的主要原因。
沿海地区的甲状腺结节发病率比内地要高一些，原因是沿海摄碘过量。甲状腺结节的出现和碘过量有一定的关系，如果一个人吃碘过量，也会出现结节。比如长期进食大量含碘量高的海鲜，人体本身碘含量不缺乏，加上平时饮食里添加的都是碘盐，可能会引起碘过量，引发结节的出现。
腺体在增长和代偿过程中形成。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下，经过反复或持续增生会导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。
家族遗传。甲状腺结节有一定的遗传性，也就是说，如果患者的家里有此病的话，那么这个人患病的几率比较大，尤其是自身免疫性甲状腺炎引起的结节，具有一定的遗传倾向。临床试验证明，有甲状腺疾病的家族史的人，其子女的患病率比普通人要高很多。
另外跟大家说一下，甲状腺结节这种疾病部分年龄，不分性别，我们想要有健康的身体，要从生活中开始做起。规律作息，最好晚上十点前入睡早上六点起床。注意饮食，少吃辛辣的食物，多吃比较清淡的饭菜。多喝水，适当的进行身体锻炼。每天适量吃一些海藻植物硒，可以提高身体免疫力，对甲状腺疾病也有一定的预防作用。
小伙伴们，以上是跟大家分享的关于容易患甲状腺疾病的方法，希望对大家能够有一些帮助。如果大家还有其他好的建议或者方法，可以在评论区下方留言哦。小编看到就会回复的，最后希望大家都能身体健康，天天开心愉快！