最近有不少的网友问:甲状腺结节是海鲜吃多了引起的吗?有甲状腺结节就不能吃海鲜了吗?对于一个喜欢吃海鲜的人来说,如果突然让你忌口海鲜该是多么痛不欲生的领悟。
众所周知,海鲜和甲状腺有着密不可分的关系,所以很多甲状腺疾病患者都在谈“海鲜”色变,觉得自己得病就是因为海鲜吃多了。但这个锅也不能简单地甩给海产品,其实一些调料、腌制加工食品、蛋类食物的含碘量也不低。
甲状腺结节的发生跟碘的摄入量有一定的关系,碘摄入过多,会造成结节的发生率增高,但是碘摄入过少,也会造成结节发生率过高。
所以对于不同地区而言对碘的摄入量可能不同,在沿海地区很多海鲜都是高碘食物,对于这些人群来说,应当适量的减少碘的摄入,比如一些高碘食物紫菜、海带等。而在内陆地区海鲜比较缺乏,所以高碘食物也比较少,那么就适量的摄入海鲜,可能是有益的。
对于甲状腺结节能不能吃海鲜,还要依据患者甲状腺结节的具体性质来进行具体分析。
1、如果是甲状腺结节合并甲减,甲状腺功能低下。例如因为缺碘引起大脖子病,长了很大一个结节,因为是缺碘引起的,这种情况就需要吃海鲜之类的东西。
2、如果是甲状腺结节合并有甲亢,那就要忌吃海鲜,因为海鲜中含有高碘,甲状腺结节合并甲亢本身甲状腺激素就会增加,再吃海鲜补充更多的碘,就会合成更多的甲状腺激素,就会加重病情,所以不可以吃海鲜。
3、如果是甲状腺炎,一般情况下建议也不要吃海鲜。
因此,患有甲状腺结节,应该找医生,抽血化验检查自己的甲状腺功能。这样才能明确自己应该遵循的是忌碘饮食、低碘饮食还是适碘饮食,不同的病理类型对碘的需求也不一样。