蒲公英的好处非常多，可以清热解毒，利尿消肿，是一味很很有价值的中药。很多人会去野外，自己挖来蒲公英，做清洗晒干等简单处理后，就可以用来泡水喝，自己挖自己做，喝得放心。近几年，在甲状腺结节的患者群中，也开始流行起喝蒲公英泡水了，这些甲状腺结节患者们热衷于喝蒲公英水，最简单的理由，就是蒲公英水可以消散结节。
那么，喝蒲公英水的做法真的有用吗?答案是，不一定有用，远没有网络流传的这么神奇。
蒲公英泡水喝，消散结节，这是属于民间偏方，没有得到医学上的肯定。但是，蒲公英可以消炎解毒的药用价值，是值得被肯定的。但是它不能够代替消散甲状腺结节的专业药物，单单想要喝蒲公英水消散结节，是不太可能的，它只能作为一种消散甲状腺结节的辅助治疗手段，而不是主要手段，起到的是调理身体的作用。
而且，并不是所有人都适合喝蒲公英泡水。一些肠胃不好，体质偏寒的人最好不要喝蒲公英泡水，喝了以后可能会刺激肠胃，出现腹痛、恶心、呕吐等胃肠道不适反应。
另外有些健康的人也会去服用蒲公英水，想以此方法来降低患上甲状腺结节的风险，但是长期大量地服用蒲公英水，可能会对身体造成不良影响。
那么，想消炎散结，要怎么做?
想散结，要保持身体中的碘元素稳定。有些地方的人们，身体中容易缺乏碘元素，引起甲状腺肿大，但是经过大家地方性补碘意识的提升，由于缺乏碘元素而引发的甲状腺结节已经很少了。但是，我们也要警惕碘元素过量而引发的甲状腺结节，这种情况的话，要少吃海带、紫菜等碘含量过高的食品。如果不能确定自己的甲状腺激素分泌情况，医院做一个激素检测。
还要保持稳定的情绪，经常爱生气，情绪不稳定的人，会影响我们身体激素的分泌，不仅是容易得甲状腺结节，身体各个部位都容易患上结节。我们一定要保证自己的心理健康，平时多通过运动、娱乐等形式调节自己的情绪，避免过激情绪给我们身体带来的伤害。避免出现大喜大悲的情况。
也要保持清洁的环境。干净、整洁、没有污染的环境，更有利于我们的身体健康，相反，长期处于脏乱差的环境，不仅不利于我们的身体健康，还会危害我们的心理健康。我们要保护环境，平时要少接触放射线，减少接触的辐射量，避免环境改变给我们带来身体上的危害。
定期体检也是必不可缺的步骤。想要有效预防甲状腺结节，我们一定要养成定期体检的好习惯，有助于我们早发现，很多结节是在早期的时候可以通过治疗手段有效控制的。平时还要多吃新鲜蔬菜，保持好的生活习惯，降低体检出甲状腺结节的几率。
由此可见，我们想要预防甲状腺结节，不仅仅是通过喝蒲公英泡水这种偏方，还有这么多的方式可以预防。有的偏方可能确实对疑难杂症有些效果，这点我们确实不能否认，但是这些偏方会有哪些副作用，我们也无从考证，不能用自己的身体做实验。
另外，随着医疗水平的提升，很多疾病都能得到有效的控制和预防，而类似这种甲状腺结节的激素类疾病，和遗传也是有关系的。我们为了下一代的健康，为了能够优生优育，可以提前进行基因检测，来降低孩子患病的几率。