吴女士是新晋宝妈,在宝宝四个月大时,她就时常感觉胸痛,邻居阿姨是过来人,告诉她这可能是乳痈的问题,建议泡蒲公英喝。
吴女士很慌张,随即按照邻居给出的建议,将新鲜蒲公英晒干之后泡水饮用,希望可以尽快解决乳痈的问题。然而喝了两天蒲公英茶后,吴女士却出现了腹泻的症状,医院。
接诊医生了解吴女士的情况后,解释蒲公英属于寒凉药材,而吴女士属于脾胃虚弱,如果大剂量或长时间服用,很可能损伤脾胃,引发腹痛腹泻等不适。蒲公英并非人人都适合,而且不可自行用药。
蒲公英的妙用在民间有很多,譬如抗癌、治疗甲状腺结节等等,那真的是这样吗?饮用时有什么要注意的呢?
一、喝蒲公英可以抗癌吗?治疗甲状腺结节吗?
关于“蒲公英可以在两天内杀死98%的癌细胞”的说法其实最早来自于国外healtheternally英文网站,这项试验的研究者是潘迪教授,他对蒲公英提取物抗癌的研究已有多年。
在潘蒂教授以前的研究中,他考察了蒲公英提取物对白血病、胰腺癌的作用,但这些都是细胞实验,并没有作用机理作为支撑,表明了蒲公英提取物值得进一步的研究。
另外,潘迪教授所研究的蒲公英抗癌作用,与网络上流传的蒲公英可以抗癌是两回事。潘蒂教授提出的蒲公英可以杀死98%的癌细胞,其实仅仅是试管内的细胞实验,这个跟杀死人体内的癌细胞完全是两个不同的概念。
而且,美国纪念斯隆凯特琳癌症中心观察到,蒲公英根有雌激素刺激活性,所以激素敏感性的癌细胞,可能在蒲公英的刺激下会生长的更快。
所以应该正确看待,“有助抗癌”,并不等于“有抗癌作用”,更不能和“吃这种植物就能防癌”划等号。蒲公英被称为“草药皇后”,是一味中草药,通过普通的食物和饮品去抗癌是不现实的。
蒲公英能治疗甲状腺结节吗?关于这个问题,医院院长刘光珍做出回应:缺乏依据。
刘光珍院长解释到蒲公英是具有清热解毒散结功效的常见中药,对于毛囊炎、疖、有化脓倾向等热毒壅盛的包块、疖肿有一定疗效。
但是,单纯地想用蒲公英治好甲状腺结节,可能性其实很小,因为无论是在实验室还是临床上,蒲公英单味中药治疗甲状腺结节、甲状腺瘤、甲状腺癌或者其他癌症的证据都不充分。
二、经常喝蒲公英泡水的人,会怎么样?
蒲公英不仅仅好看,其实也很有营养价值,并且蒲公英的营养物质组成和一般的蔬菜差不多,都含维生素C和部分B族维生素、矿物质等,
蒲公英的根富含蛋白质、多糖、维生素E以及维生素C等,可以促进人体的新陈代谢,对肝脏健康有益处。另外蒲公英的根还可以帮助消化吸收,有养胃的作用。
蒲公英被誉为“天然的抗生素”,实际上它的抗菌消炎作用,是来自于绿原酸,而蒲公英叶子中的绿原酸稍高于根部。
用热水浇在新鲜蒲公英叶上制备蒲公英茶Preparingdandelionteaby
国人喜欢将新鲜蒲公英晒干后泡水做茶饮,那么蒲公英茶饮有何功效呢?坚持服用可能有以下4种效果。
清热解毒
蒲公英具有一定的清热解毒的功效,被用于治疗疔疮之红、肿、热毒诸症,对各种热毒疾病的治疗有一定的效果。另外,对肝热引起的发热、红肿等不适,或者伤口感染、化脓后的治疗,蒲公英茶的效果也是非常不错的。
抗菌消炎
用蒲公英泡水喝可以达到一定的抗菌消炎的效果,帮助赶走体内多种病毒细菌,尤其是大肠杆菌和金黄色葡萄球菌,平日里坚持喝蒲公英泡的水也可以预防肠炎和伤口感染。
利尿消肿
蒲公英中钾元素的含量比较高,而钾元素具备消除水肿的作用,因此身体虚胖的人可以适当地喝一些蒲公英茶,能帮助利尿和消肿。
祛湿热
《本草纲目》中记载:蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。蒲公英作为寒性的中草药,可以帮助缓解湿热引起的舌苔发黄和恶心等不适,另外,对湿热引起的痘痘也有一定效果。
三、食用蒲公英,有3点要注意
讲了那么多蒲公英的好处,大家想必对蒲公英也更感兴趣了,但是蒲公英虽好,却也不是人人都可以吃,而且,蒲公英作为中药,在服用的时候也有注意事项哦!
1、蒲公英能吃多少?吃多了会怎么样?
根据《中国药典》(版)中所描述的,蒲公英干燥全草的用量,规定是10-15g。蒲公英吃多了,可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应。
2、不乱搭配
蒲公英泡茶时注意不要和一些错误的东西进行搭配,比如蒲公英搭配辣椒、生姜等辛辣食物,可能导致寒热交替。
蒲公英搭配莲子心、苦茶等大寒食材,可能导致过度寒凉,这样错误的搭配会对身体造成伤害,不仅不能养生,甚至埋下疾病隐患。
3、三类人不宜
肠胃虚弱的人
蒲公英作为寒性药材可以清热,但对于肠胃本就虚弱的人来说,平时就可能出现吃坏肚子或者胃肠痉挛的问题,造成腹泻以及恶心呕吐等不适症状。
容易过敏的人
如果平日里就容易过敏,并且从没有食用过蒲公英,那么这个时候就要注意了。部分过敏人群用蒲公英及其成分的食品后可能会浑身瘙痒,或出现荨麻疹,也有患者在注射蒲公英注射液后出现面色苍白、打寒战等过敏反应。
风寒感染/风寒感冒
很多感冒以及喉咙痛症状多半是热毒导致的,这时用蒲公英是很不错,但是对于外感风寒以及体寒引起的感冒感染,则不宜用蒲公英,因为很可能加重病情,造成反效果。
如果不是蒲公英禁忌人群,平日里是可以喝一点蒲公英茶的,但要注意控制量哦。另外,关于蒲公英杀死癌细胞的说法有待确认,大家切莫神化了蒲公英的作用,若身体有不适症状,医院检查而不要自己下定论。#养生圈#
参考资料:
[1]《加拿大研究:蒲公英在两天内能杀死98%的癌细胞,蒲公英真的是抗癌神药?》.慢病界.-06-29
[2]《蒲公英根能在48小时内杀死98%癌细胞?只是试验研究,不能直接等同于抗癌》.全民较真-腾讯新闻.-12-09
[3]《年度10大健康"谣言"现"原形"!权威专家你打假健康谣言》.付虹大夫.-03-23
[4]《“药草皇后”蒲公英,根、叶功效各不同!清肺利痰、舒筋固齿,这七类人群要常喝~》.我是大医生.-02-1
[5]《一家三口1死2危重!饮用蒲公英茶益处多,但这三类人尽量不要喝!》.三甲传真.-06-21
[6]《蒲公英泡水不是人人能喝,这3种人喝了就坏事了!》.家庭医生在线.-12-08
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