本文转自：大连日报
?大连新闻传媒集团记者张丽霞?
5月25—31日是第14个“国际甲状腺知识宣传周”，今年的主题是“呵护甲状腺，关爱女性健康”。
甲状腺疾病好发于女性，无论是甲状腺功能亢进症(简称甲亢)、甲状腺功能减退症(简称甲减)，还是甲状腺结节、甲状腺瘤等，女性患病率均远高于男性。
大连医院内分泌科副主任邢倩介绍说，据中华医学会内分泌学会《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》统计，我国有超过2亿人患有甲状腺疾病，其中，甲亢的患病率为1.3%，甲减为6.5%，甲状腺结节为18.6%，甲状腺结节中有5%～15%是恶性的，而真正进行规范治疗的病人却不足5%。
症状易与其他病症混淆
我们的颈部有一个形似蝴蝶的器官，是人体最大的内分泌器官，被喻为“身体的发动机”，它就是甲状腺。甲状腺所分泌的激素非常“奇妙”，太多或太少都会形成疾病，唯有刚刚好才行。以甲亢、甲减为代表的甲状腺疾病，在出现亚临床状态时，往往没有任何表现，医院做甲状腺激素测定，才可判定患者是亚临床甲亢、亚临床甲减还是其他状态。当病情进展到临床状态，才会出现较明显的症状。
众所周知，甲状腺疾病对女性“情有独钟”，几乎贯穿于女性整个生命过程，而中老年女性患甲亢或甲减往往因症状不典型，且和其他常见病相类似或叠加，而极易被忽略。邢倩提醒，当身体出现以下症状，有可能患上甲亢：近期体重明显下降，不同于年轻人患上甲亢后食欲亢进，老年人患上甲亢反而是食欲有所降低，有人甚至出现恶心、纳差等症状；心率偏快（每分钟超次），有高血压、糖尿病、心律失常、心衰等基础性疾病的老年人，其血压、血糖会变得难以控制，并且心律失常及心衰会有所加重；性格改变，脾气变急躁；出汗多，怕热；心慌乏力、手抖等。而当身体出现这些症状则有可能患上甲减：吃得少，体重却增加；同时周身水肿，反应迟钝，记忆力减退。出现这些变化后，医院做甲状腺激素测定，以免错过最佳治疗时机。
放松心情注意碘营养
甲状腺疾病为什么好发于女性？这与女性体内的雌激素水平较高有很大关系。此外，精神压力大、情绪不稳定也是导致女性甲状腺疾病高发的一个重要原因，高负荷碘摄入量也是甲状腺疾病高发不可或缺的因素。
预防甲状腺疾病首先要注意碘的营养状况。邢倩指出，生活中正常食用碘盐，每天碘摄入总量在微克就足够了，吃海鲜并不会导致碘超量。有自身免疫性甲状腺疾病的人，碘摄入量要适当控制，避免食用含碘量过高的海藻类食物和海产品，没必要食用无碘盐。此外，放松情绪，保持乐观心态，对预防甲状腺疾病也很重要。邢倩表示，她接触过的不少中老年患者，在患病前都有一段时间精神压力过大或心理情绪紧张。由此可见，对于心理情绪上的疏解要及时，不妨通过较为和缓的运动或听音乐、出门游玩等方式，将负面情绪宣泄出去。
需要注意的是，既往有过甲状腺疾病者、有甲状腺疾病家族史者、有其他自身免疫性疾病者、已发现甲状腺结节者、既往做过甲状腺相关手术者、做过颈部放疗者、应用高剂量含碘药物者等，都属于甲状腺疾病高危人群。此类人群还需要定期进行甲状腺功能检查，最好每年做一次，如有不适应及时就诊。