-提到甲状腺，大家或许并不是特别熟悉。甲状腺分布在我们颈部甲状软骨的下面，气管的两侧，因为生长的位置较为隐秘，所以常常会被人们忽略。但是这个看起来不起眼的器官却是我们每个人都不可轻视的，它可以帮助身体分泌一定量的激素。但是这个器官同样也很脆弱，当甲状腺出现问题时，身体的其他部位也会受到相应的影响。今天就介绍一下甲状腺为什么会长结节？又有什么方法可以预防？
人缺少甲状腺会怎么样？
如果有甲状腺疾病的患者可以全部切除或者部分切除甲状腺，可以在很大程度上降低疾病的复发、转移、扩散等等。但是甲状腺是我们身体当中一个负责分泌的重要器官，它分泌出的甲状腺素对身体机能的运作具有重要的作用。比如维持正常身体的新陈代谢水平，激发神经中枢的兴奋度，促进身体骨骼的发育等等。一旦甲状腺被切除，那么上述的诸多功能就会受到一定的影响。当然病情如果不是特别严重，只是切除一部分甲状腺，还保留有部分的甲状腺组织，那么只会受到轻微的影响。但是对于病情严重需要全部切除甲状腺的患者来说，手术过后并不是一劳永逸，为了维持却是的功能还需要服药。就是通过药物来补充身体缺失的甲状腺素，一次来维持甲状腺的功能正常运作。那么，这种治疗方式也是在一定程度上预防甲状腺疾病的复发。
导致甲状腺结节的原因是什么？
体内碘水平升高
当人体内的碘含量升高时，极有可能诱发甲状腺结节。而且很多海鲜中的碘含量也不低。所以日常饮食中药控制碘的摄入，过多或过少地碘摄入都有可能甲状腺结节的发生。
长期受到辐射伤害
根据相关的研究发现，人们甲状腺的异常与长期接触辐射有着一定的关系。而且我们的颈部经常暴露在外面，比其它部位更容易接受辐射的伤害。一般情况下，能够导致甲状腺异常的辐射量都很大。普通的医学激光检查是没问题的，一般不会对甲状腺带来不良影响。
雌性激素分泌异常
根据临床的研究发现，女性患上甲状腺癌的概率要高出男性，因为甲状腺疾病与人体内激素的分泌水平有着密切的关系。由于女性体内的雌激素水平要远远高于男性，而过高的雌激素水平很有可能引起甲状腺癌细胞的转移。
体内脂肪含量较高
当体内的脂肪含量处于较高的水平时，就有可能导致肥胖的发生。当身材过于肥胖时，体内的内分泌也会呈现紊乱的状态，细胞也会发生比较大的变化。因此想要预防甲状腺，首先要从控制体重做起。
遗传因素
除了上面提到的原因之外，遗传性也是甲状腺结节的一个重要原因。如果一个家庭中有多人患上了甲状腺疾病，那么其他家庭成员患上甲状腺结节的概率会上升。
怎么做才能阻止甲状腺结节继续生长？
从临床上了各种数据来看，甲状腺结节是否会持续增长，主要取决于甲状腺结节的是恶性还是良性的。一般情况下，良性的结节生长速度是非常缓慢的，如果能保证健康的生活方式，结节不会一直增大下去。如果结节的性质是恶性的，医院进行积极的治疗，例如切除手术才能一直结节的发展。另外，恶性的结节处理的不够及时，可能会在短时间内迅速长大。当你在例行体检中发现甲状腺结节，想要有效地抑制结节增长，就要先进行精确的检查，确定结节究竟是恶性还是良性的。因为只有清楚甲状腺的性质，才能做出对症的应对措施。想要对结节作充分的了解，医院找专业的医生进行检查。医生会结合患者的病史、家族史、以及甲状腺体的完整检查等进行综合评定。
总体来说，如果结节是良性的，而且甲状腺的功能没有出现异常，也没有明显的不适感。一般情况下不需要作特殊处理，医院复查就可以了。有的结节虽然检查结果是良性的，但甲状腺的功能无法正常运作，还常常伴有强烈的不适感。比如颈部疼痛、吞咽时的疼痛感。那么最好还是采取积极的治疗方法，否则可能会慢慢发展为恶性结节。
什么方法才能缓解甲状腺结节症状？
严格控制碘摄入
甲状腺患者平时一定要注意饮食，严格控制碘的摄入是很有必要的。因为生活中诱发甲状腺结节的原因有很多，其中碘摄入超标就是重要因素之一。因为在我们的一日三餐中很难避免食盐的添加，为了避免甲状腺结节的增大，一定要控制食盐的摄取量。除此之外，海带额紫菜等海草食品也最好减少食用量。
调整饮食习惯
甲状腺功能异常可能会对消化系统造成一定的影响，如果饮食上还不太注意，经常吃一些脂肪含量高的食物，那么甲状腺的正常运转会受到阻碍。所以，甲状腺患者要注意饮食的健康搭配，减少各种调味品的摄入。另外，平时的饮水量也要达标，这样才可以加速体内废物的排泄。
保持心情的愉悦状态
其实人的各个组织和器官是否健康与心情状态有着密切的关系，心情长期处于低落状态的人可能会更容易被甲状腺结节找上门。情绪起伏较大除了对甲状腺带来不良影响之外，对身体的其它器官同样也是不利的。所以平时保持平和的心态是至关重要的，这样才能避免各种疾病的发生。
戒烟戒酒
生活中有不少人是通过抽烟喝酒来消遣时间和排解压力，但是香烟和酒精对甲状腺的刺激性是不言而喻的。而且长期抽烟还会影响肺部的健康，打乱身体当中内分泌的稳定状态。所以，不如用运动来代替香烟酒精作为放松压力的方式，既不会影响到身体，还能起到强身健体的妙用。
预览时标签不可点