无论是一般感冒还是流感引起的咳嗽，取鲜姜7片，用香油炸*，加白糖一次吃下，轻者当日见效，3日即愈，久咳者7天左右可愈。点评：生姜味辛，性微温。主要功效是发汗解表，温中止呕，温肺止咳。生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。
这是个补肾的偏方，我的朋友是类风湿累及各脏器，尤其是肾脏受损严重，再发展就会是尿毒症了，医院都没什么好办法了。回来之后一个朋友把这个偏方给他用上了(有病乱投医了)，反正吃不好也吃不坏，结果奇迹出现了，吃到三天时候浮肿的双腿就开始消肿，五天以后更明显了。现在已经全愈了。
60克花生米，60克大枣(干枣最好)先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃(很好吃的)，补肾最好了。与肾有关的病都可以用。
白术12克，杜仲(炒断丝)12克，防风12克，当归12克，皂角剌12克，*酒60克，煎熬至毫升水后，分2次早晚服完。
(注):要用三至五剂痊愈。
*芪30克菟丝子10克覆盆子10克北五味10克枸杞20克前仁10克益智仁10克淫羊藿15克杜仲15克续断15克杭巴戟15克大枣15克以上方子为补肾气的方子，若有腰椎骨质增生还可以用中药治疗，不开刀，二十副中药即可治愈！
此中药先用温热水侵泡一个小时，然后熬二十分钟后滤出来，一副药水煎三次，煎三次的药汤兑在一起，每剂三次，一日三次
1.我们用“一病一墙”的方式，比如糖尿病一面墙，我们发动农民种苦荞麦，多数糖尿病人吃了血糖就好了，用食疗的方法解决慢性病。还有高血压“一面墙”、高血脂“一面墙”，所以我们的“一病一墙”文化墙，人民日报发了一个评论“健康文化墙，犹如医生在身旁”，好多农民在墙上照相、搞食疗，提高农民的健康素养。
2.我们通过超标，花了25元钱，给农民每户发了一个“保健箱”，“保健箱”里有一个盐袋子、有一个刮痧板、拔火罐器、体温表，给多万农户一户发了一个，挨家挨户培训，现在基本培训完了。
就一个盐袋子，农民把盐炒热里面加一些茴香、花椒叶治13种病，比如颈椎病、甲状腺结节、咳嗽、咽炎、腰椎间盘脱出、肩周炎、关节炎、胃疼等等，特别是治老年的前列腺肥大效果明显，农民把一些适宜技术就掌握了。对于一些小病我们提出“保健在家庭，小病在乡村，大病不出县”。甘肃农民健康素养提高了，这是减少病人的重要方法。
3.中医小方子治疗抑郁症
舟曲泥石流的时候，许多人由于恐惧，失落，睡不着觉，患了抑郁症。后来北京一个中医发了一个方子，很简单，用*花菜煮成水治抑郁症就没有问题，我调了两吨*花菜，用了12口大锅熬*花菜，一个人一个纸杯子，*花菜一毛钱，纸杯子一毛钱，两毛钱，七千个单子，一人花了1.4元钱，所有的抑郁症都没有了。
4.从源头上解决病因
舟曲泥石流期间环境温度特别高，每天泥里冒出的气臭的不行，我就带领大夫干一件事，拿铁锨把冒气的地方压住撒了漂白粉。舟曲当时第一任务是防疫。有一个甘肃的中医发了一个方子，是*豆、苍术熬成水再撒滑石粉就好了，我说这个便宜，就用12口大铁锅，熬*豆、苍术水，实际药是一毛钱，纸杯子一毛钱，第四天这个就问题就解决了。
「浮脚筋」的静脉曲张主要是因为长时间维持相同姿势，血液日积月累在下肢后，静脉压过高导致破坏静脉瓣膜，让腿上冒出红色或蓝色的蜘蛛网状扭曲血管，甚至出现树瘤般的硬块。患者主要以青少年、怀孕以及更年期等三大族群，女性的机率远高于男性;长时间久坐或久站的厨师、医师、百货公司的柜姐、接线生等也常因工作的关系影响出现满脚的青筋，若不积极处理，严重者甚至脚部颜色出现变化引发溃疡。
秘方：赤小豆、花生米、大蒜头去皮、红糖各四两。
用法：共煮烂食之，每日一次，不出数日即可痊愈，效果非常神验
一个偶然的机会我从一位精通医术的高人手中获得了一款能彻底治好近视，恢复健康视力的机密秘方，这款秘方效果奇特可以使你在短期内治好近视，恢复健康视力！
曾经严重近视（度近视）我用了他的秘方后60天就治好了近视、恢复了健康视力。这款秘方效果是如此奇特、惊人，我恢复健康视力后的欣喜之情是无法形容的。我现在的视力1.0，本人相当兴奋！！！
我将秘方公布出来，让这款秘方造福更多的近视朋友，使更多的近视朋友尽快恢复健康视力！尽管我现在在国外，可是我还是要把这个秘方公布出来，使这款秘方造福祖国的近视朋友。
秘方内容如下：
配料：陈皮克，白莘茶克，铁观音茶10克，桂皮20克，八角20克
做法：把陈皮、白莘茶、铁观音茶、桂皮、八角切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料4-5克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温凉时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。
配料中的茶是指茶叶，而不是饮料，这款秘配方的成分比较常见，大家可以上网查一下。这款秘方可以使近视的朋友轻松治好近视，恢复健康视力！！！
就像奇迹一样，当我用了此款秘方治好近视，恢复健康视力后那种欣喜的感觉是无法形容的，你很快也会体验到那种欣喜、兴奋、高兴的感觉！！！！
治好近视，恢复健康视力后的那种欣喜、兴奋、高兴的感觉实在是太好了，希望大家把爱传递下去。
首先申明我是一个中医，所谓的高度近视西医好像没办法，我介绍一个中医办法，原理我就不说了，因为你们不懂经络，只要有恒心，坚持三年，即使度近视也可以根治。方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗?转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)老年人不眼花一法我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)治疗近视的快速方法;献给广大近视眼的学生们中医观点:转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地*丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利?一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧!一、转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。二、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。答疑：问：我按您说的方法转眼部，倒是能感觉到和颈部肌肉相联，但同时也感觉眩晕，不知道是怎么回事?答：转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸，内外同治，便会有效。问：我转了很久的眼球，也是慢慢转的，脖子没有动，可是一点酸痛的感觉都没有，只是眼睛的疲劳有好转。我视力一直很弱，近视七八年了吧，也不戴眼镜。为什么会后颈不酸呢?我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了?答：我想您虽然是慢慢地转眼球，但是“极力”二字至关重要，向左看时就要“极力”向左看，能看多远看多远，向上看时就要“极力”向上看，能看多高看多高，但头始终得保持中正不动。向右、向下看也是如此。如果您能像我说的这样“极力”去看，想要脖子不酸，还真是不容易呢!别着急，再试试。网友提供的小偏方:1.黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视(度以下)，也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩子近视的不妨一试。2每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。3.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上。
我父母深信佛法，经常虔诚礼拜观世音菩萨。年，我母亲患眼疾，两眼生翳，中西医治疗无效。我母亲求观世音菩萨除苦，夜间梦见菩萨旨谕：用明矾泡水滴眼。次日，如教行之，过几天眼睛就好了。
年我母亲脚趾丫处溃烂，求观世音菩萨除苦。夜间又梦见菩萨旨谕：用扁曲草捣烂敷患处。次日，请我伯父到郊外寻找。当时正是初冬，草木大半枯凋，伯父多处寻找未获。正在焦急中，见一老师傅走来，伯父即向他请教。老师傅说”河中的洲上有扁曲草”。伯父坐船到洲上，果然找到。母亲只敷几天就好了。
年，我患疟疾，后来转为伤寒症，病情严重。父亲见我服药无效，决定摒除一切药物。一心虔求观世音菩萨保佑，求大悲水给我吃。就这样，我的病也逐渐好了。
——长沙开福寺觉愿法师
配方：当归25克，五味子25克，甘草25克，茯苓50克。
制法：水煎服。每剂连煎2次，将第一次煎的药液滤出后，再添水煎第二次，把两次滤液混合。
服法：每早空腹先服混合液的1/2，剩下的1/2于晚睡前温热服下。每天1剂，连服5日。服药前，先测量一次准确的血压数，如服药后血压升的特别快，可隔日再服；若稳定上升，可连续服用，直到恢复正常，服药停止。
疗效：此方治愈患者近百例，无一人复发。
1、黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
2、荸荠克，红糖90克。共煎汤顿服，每日1次，连服3日。也可取生荸荠克，当水果吃，每日1次，此方主要用于痔疮出血。
3、香蕉绿色蔬菜各克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。
4.土豆敷贴
将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。
5.花椒洗患处
取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。
6.鲜胡桃叶擦洗
鲜胡桃叶克盛于瓦罐内，加清水毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟，将药罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。
7.儿茶5克、*莲5克、冰片0.5克（以上三味中药店有售），再买西药扑尔敏1片、强地松1片，把这些中药、西药放在一起研成末，用金霉素眼药膏调匀备用。在每次大便后，用淡盐水清洗患处，再涂上药膏。一般连用3-7天，内外痔都可治好。提供方子的好心人讲：在用药期间一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食！切记！
这位老人的方子是她爸爸的爷爷流传下来的，家人视为珍宝，以前农村人很保守，祖传的东西绝对不外传，到她这辈，儿孙都不从医，只有自己爱好偏方，医院，所以轻易也不给配药！据这位老人讲，这方子出奇的好，曾经大便带血如女人来月经的，两天就止住了！说来神奇、只有让患者亲身去验证吧！
大枣半斤，醋一斤
大枣和醋放在锅里一起煮，煮到醋全部熬干，吃枣，最好一天之内吃完。一般吃一次就行。
很多人体虚的人试过都有奇效，身直立，两手从丹田(脐下三指宽处)缓缓按摩到腰眼即肾的位置，两手慢慢用力沿两腿外侧裤中分线下到脚踝外侧，注意力慢慢感受脊柱一节节弯扣下来的感觉，让其浮于体表的精气向脊柱聚拢，然后双手从脚踝内侧裤中分线按回至丹田(肚脐下三公分)，一定要慢，一分钟六次，一天可以做五十次，此功法来自气功八段锦，我试了试感觉确实好，身体差，坚持做，肾主骨，精气充足肾好才会增高。
本功法我于年教给一个患有强直性脊柱炎并严重伤精的小伙子练习，配合药物治疗，三个月之后其病大有好转，一年之后恢复工作，从一个颓废想自杀、元气大虚的身体经一年调理之后竟然恢复正常工作，很大一部分强直性脊柱炎与肾气亏虚有着密切的联系。这个患者康复后继续练习固肾腰的动作，直到今年（年）没有复发。该患者的特点就是知道问题的严重性，每天坚持老老实实特别听话，练习次从不间断，整个督脉联通畅，从腰部到颈椎的进行次序是：发热——温暖——柔软——轻松，慢慢的督脉充足，肾气就恢复了！
建议各位伤精的网友实践一下，就知道我说的不是虚言了！
本文为作者于年发表于《糖尿病天地》系列文章，功法来源于传统八段锦，略有改动
1动作要求
①松静站立，两膝挺伸，两足相并，双手搭于后腰。
②上身前俯，同时两手从后腰命门开始沿双腿后侧下行攀握两足跟。
③双手绕足一周后，双手手心对双足内踝，上身慢慢直立，同时双手沿双腿内侧上行至脐下三寸丹田处，恢复直立。后双手向两侧分开环腰一周至后腰命门相合，重复动作②，循环反复。糖尿病兼肾虚患者可加练该动作—次。
动作要领：
（1）卷地毯：本动作要点在于前俯时从颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎一节一节从上往下弯曲，好像卷地毯一样从上往下次第卷起，细心体会脊柱每节椎骨松开弯曲的感觉；直立时从下往上，将尾椎、骶椎、腰椎、胸椎、颈椎一节一节由弯曲而竖直，细心体会每节椎骨由弯曲而变竖直的感觉，直立后体会整个脊柱贯通一气的感觉。此外，要保证在两膝直立情况下，俯身前屈，这样才能充分的刺激脊柱、督脉等以及命门、阳关、委中等穴位。在身体充分前屈中，两掌尽力向下推摩，如果由于韧带原因，不能推至脚跟时，可在脚跟之上小腿处完成余下的导引动作，切不可弯曲膝关节。锻炼得法，会感到腰部温暖发热，整条脊柱轻松通畅而阳气充沛。
（2）呼吸：开始时可以自然呼吸，练至熟练后，可配合上身前俯时呼气，直立时吸气，整个动作配合呼吸缓慢柔和。
（3）越慢越好：本功法练习中越慢越好，最好能体会到脊柱一节一节慢慢卷的感觉，一分钟6次为妙。质量比数量重要得多。有一个网友来诊所找我看病，他说做固肾功没有效果，我让他做了一遍，发现原来是因为动作太快，气血精华根本没有收入督脉的缘故，我给他纠正后，每天做50下，结果效果出奇的好，可见的要领的重要性。
收功：身体直立，气沉丹田，两手手心相合，扣于小腹，静养片刻。
彭博士谈养生