甲状腺问题似乎已经成为了一个时代病。现在很多人体检都发现有甲状腺问题,多半是甲状腺结节。人们为了这个病费尽心思,可是这个病的根源到底是什么呢?
甲状腺问题的成因
甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。我们可以看到,许多甲状腺有问题的人,要么脾气非常暴躁,要么长期郁闷心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢,郁结的多会出现结节和囊肿。
而中医理论中,情志不得抒发则容易肝气郁结。所以甲状腺问题,与肝的关系十分密切,疏肝理气是其中一个解决方法。
再者,中医的五脏六腑没有甲状腺,那它究竟归属哪个脏器?
甲状腺属于腺体,人体所有腺体分泌的液体,都与三焦有关系,手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气,所以得了甲状腺结节,保养好三焦和胆势在必行。
总结起来,肝胆相表里,因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治,同时保养好三焦。(也存在碘摄入紊乱引起的结节。)
如何调理?
1、饮食注意
①肝胆不好的人要少吃鸡蛋,同样甲状腺出现结节,这时候也不要吃蛋类,少吃荤油,这些东西吃了都会对病情有加重,在饮食上一定注意。
②控制碘摄入。在甲状腺结节的发病过程中,碘摄入紊乱是一个重要原因,现在人们吃海产品很多,这是环境改变导致的。
2、甲状腺问题,揉揉这里
得了甲状腺结节,我们可以通过按摩来治疗。我们的手脚其实是身体的阴晴表。每个指头,都对应人体的头部,指根这一圈,就对应脖子这一圈,像咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了。
如果是甲状腺结节、甲亢、甲减,或者脖子淋巴结肿大,就把脚趾缝多揉一揉,搓一搓。
按揉时间:按揉脚趾缝,并不需要拘泥时间。中医有句话叫做,上病取下,百病治足。没事就经常揉一揉,病就好了,何乐而不为?
按揉方法:四个脚趾缝全部搓,经常搓,对甲状腺很有好处。怎么搓都行,目标是让中间的气血流通。
其实这个道理就像是投影,颈脖子的问题通过手脚的指头根部投影出来。当患上了甲状腺疾病,多搓脚趾缝就能进行调理。
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