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脖子上长了一个小疙瘩，不要以为是小事，有可能是甲状腺结节找上门来了。很多患者朋友也是在拿到体检报告的时候才模棱两可的知道，好像是脖子里面长了个小肿块。
随着人们对于甲状腺知识的普及，甲状腺逐渐浮现在大众面前，对于大部分人并不是很了解甲状腺，其实甲状腺是人体中重要的内分泌腺体，帮助稳定体内的激素水平，维持各个脏器的正常运转。
什么是甲状腺结节？
甲状腺结节是指甲状腺内出现的一个或多个结构异常团块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。
甲状腺结节的常见病因有哪些？
1、肿瘤导致甲状腺结节的发生
肿瘤是导致甲状腺结节出现的重要原因之一。甲状腺乳头状瘤状细胞癌、甲状腺良性肿瘤、甲状腺髓样癌、淋巴癌、未分化癌、甲状腺滤泡细胞出现的恶性肿瘤、转移癌等均会导致患者出现甲状腺结节症状。
2、囊肿导致甲状腺结节的发生
先天的甲状舌骨囊肿、结节性甲状腺肿、囊性腺瘤均可导致甲状腺结节的发生。
3、炎症导致甲状腺结节的发生
当人体相关部位发生炎症时，甲状腺结节也会随之产生。通常情况下，急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎等疾病造成的炎症均可导致患者出现甲状腺结节的情况。
4、增生或甲状腺肿导致甲状腺结节的发生
此类病因通常是由于甲状腺激素合成酶缺陷、碘摄入量过高或过低、服用致甲状腺肿的食物或药物等因素导致的。
一旦发现甲状腺结节，患者应第一时间根据医生建议进行结节性质的检查和评估。只有相对客观、准确的检查才能为甲状腺结节的治疗明确方向。若通过一般的检查手段无法对甲状腺结节的性质进行判断，可通过穿刺检查对结节的性质进行确认。此外，甲状腺结节患者应遵从医嘱，医院复诊，并密切
因近年来甲状腺结节的发病率在急剧上升，病症后期可诱发一系列并发症。甲状腺结节预防已经成为防范疾病危害的重要步骤。
那么预防甲状腺结节该从哪些方面入手?
避免劳累：人们的过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。应适当的参加一些体育活动，提高自身免疫力，但是不可过度运动。
饮食方面：预防甲状腺结节在饮食方面要做到蛋白质、碳水化合物要充足。辛辣刺激食物不能食用，要做到忌口，一天三餐要规律正常，不可饱一餐饿一餐的。
碘的摄入：人体血液中碘元素的多少直接影响了甲状腺分泌，所以碘过多或者过少都会导致甲状腺异常，引发甲状腺结节，在此提醒，高山地区的朋友要注意补碘，而近海洋地区的居民则要控制碘的摄取。
情绪方面：保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，引发甲状腺疾病的发生。
此外，环境与甲状腺病的发生有密切关系。流行病学调查发现工业生产中的废水、**污染饮用水源时也可以引起甲状腺疾病。
甲状腺结节的预防是很意义的，如果不注重此病的预防，一旦患上该病，严重的患者可能会会导致甲状腺功能低下，影响患者的健康。因此，预防此类疾病的最好方法是早发现，早治疗。