.7.29公司安排体检，被检查出了甲状腺结节。医生说情况不是很好，医院做一次检查。在当医院做了穿刺，静等检查结果。
一周后的检查结果很不意外，确实是甲状腺结节。回想起确定以前自己的状态，好像应该早就出现症状了。自己喉咙时常会有异物感，而且最近开始感觉脖子像被人掐着一样。种种现象都在说，年轻人你得结节了。
很多同事朋友也都安慰我，没事的甲状腺结节治愈的有很多而且费用也不大，安心吧。有些朋友说不用管也没事，可是她长在我身上我总是感觉很不舒服就老惦记着。我想手术把治好但有害怕手术，而且即便手术也可能二次复发。
纠结了很久，后来是朋友介绍的方法说中医有办法可以消除结节。自己也问问了大夫，大夫也说中医是可以的。于是我就用开始了自己的抗结节之路。如今两个月多了，自己的结节基本上已经消失。就想着分享一下自己的经历，给大家做个参考。
1?按摩脚底甲状腺反射区
位置：脚掌处，大脚趾向下一直延伸到脚掌内侧这个L形的区域。大脚趾下方脚侧的小区域，都是甲状腺反射区。
方向：从下往上推，不要来回推
感受：有甲状腺结节的人在推反射区的时候，能感受到颗粒和硬块，并且会感觉很痛，这属于正常现象。我也是，我每天坚持推一次，一次5分钟。
2?.膏药贴
材料：*连、紫花地丁、木蝴蝶、金银花、皂角刺、半边莲、半夏、夏枯草、当归、炮甲、青黛等中草药制成的膏贴。
功效：疏肝理气、消肿镇痛、解郁散结。
用法：用酒精或温水将部位引起的疼痛、肿胀、结节、麻木的部位清洁擦干后，贴敷于患处。一周时间就感觉异物感减少，将近三个月结节就会消融。
3?穴位按摩—人迎穴
位置：位于人体的颈部，喉结处。
方法：采用按揉的方式，拇指和食指二指并拢，用指腹轻轻的按揉人迎穴，力度为局部温热为宜，坚持5分钟。
效果：促进机体的新陈代谢，使得甲状腺的激素含量达到正常的状态，及时的进行消退。
甲状腺结节患者的注意事项：
1、远离有害化学物质的破坏和干扰，如硫氰酸盐、过氯酸盐、农药、有害化学气体、过量的食品添加剂等，当食品中出现这些化学物质时，容易诱发结节。
2、应该杜绝吸烟喝酒等不良嗜好，少喝浓茶和咖啡。
3、应减少油炸、烧烤、腌制食品的摄入，多食用绿色健康食品;
女人谁不爱美，没事的时候照照镜子发现自己哪哪都是缺点，皮肤有斑啦，发脸太*想美白啦，发质不好爱脱发，身材不好肉又多，皮肤不好胳膊腿有鸡皮肤，年纪大了体能跟不上想养生。。。。所以每天不亦乐乎的微博看完，看小红书，小红书看完看抖音，抖音看完看知乎，把对自己有用的资料都整理起来了，所以就有了这个