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随着甲状腺超声检查作为常规体检项目普及，甲状腺结节的检出率明显增多，对普通百姓而言，看到体检报告上甲状腺这样那样异常的描述，会无所适从，甚至因为担心而产生恐慌。本文为您解读甲状腺超声报告及如何预防。
甲状腺结节是什么
甲状腺结节，指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，可由多种原因引起。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。
一般人群通过触诊的检出率为3%-7%，借助高分辨率超声的检出率可高达20%-76%，甲状腺结节发现率受检查方法的影响。高清晰甲状腺B型超声检查发现甲状腺结节的患病率高达20%-70%。甲状腺结节中良性居多，恶性病变比例很少，占其中的5%左右。
如何解读甲状腺结节超声报告
甲状腺结节的超声表现主要分为两类：
良性现象：结节形态规则，有完整的薄膜，结节内部呈等回声、高回声、混合回声或低回声，结节的纵横之比小于1，结节周边见完整的声晕，结节周边测及环状的彩色血流信号。
恶性现象：结节形态不规则，无明显的薄膜或薄膜不完整，结节内部多呈低回声，甚至有些结节后方回声衰减，结节的纵横径之比大于或等于1，结节内见微小钙化灶，血流信号分布紊乱，多由结节周边向内部传入。
发现异常后怎么办
超声发现甲状腺结节，情况是否严重与结节的大小和性质有关：
发现甲状腺结节，尤其直径大于1cm医院甲状腺专科进一步检查明确结节性质。一般来说，结节比较大的，需及时就诊，由专家分析病情，并考虑是否需要手术治疗，如果结节比较小，可定期超声复查，观察是否有长大，或有无性质变化。
如果发现结节在短期内迅速长大，需立即就诊，即使临床判断为良性的结节也应长期随访并定期进行甲状腺超声检查。
甲状腺结节如何预防
避免过度劳累：过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。
控制碘的摄入：人体血液中碘元素的多少直接影响了甲状腺分泌，所以碘过多或过少都会导致甲状腺异常。通常来说，高山地区居民要注意补碘，而近海地区居民则要控制碘的摄取。
健康饮食：预防甲状腺结节在饮食方面要做到蛋白质、碳水化合物充足，还要避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
情绪控制：保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺疾病的发生。
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