近年来，甲状腺结节的检出率越来越高，这东西看不见摸不着，不痒也不痛，但“结节”二字却难免让人担心……
甲状腺结节（Thyroidnodules，TNS）是甲状腺细胞异常增生后出现的团块。发病时，甲状腺结节可以是一个，也可以是多个，常见于女性，多为良性。结节的质地可能是实性的（结节内部为固体组织），也可能是囊性的（结节内部充盈着液体），通过超声（US）、CT、核磁（MRI）和正电子发射计算机断层显像（PET-CT）可以判断其大小和类型。
专家提示：“查出甲状腺结节，不用太担心。”只要记住三个数字就可以了——4、6、9。
40岁以上高发
据调查资料显示，40岁以上人群是甲状腺结节高发群体，要且行且注意。
女性患病率是男性6倍
普遍认为与自身免疫有关，有一定的遗传易感性，而且更青睐女性。女性的发生率大约是男性的6倍，特别是中年以上女性较为多见。
9成结节无大碍
身体的很多异物，都是切了一了百了，但医学研究早已证明：大多数甲状腺结节都是“好同志”，不会有危害，甚至可与主人和平共处，相伴一生。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。
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如何确诊结节是良性还是恶性？
临床上大于1厘米的块状物称之为“肿块”，小于1厘米的称为“结节”。判断结节的好坏，主要看它大小、形态、边缘以及个数。
鉴别甲状腺结节良恶性，需要做甲状腺穿刺。
啊？？甲状腺穿刺......
对于穿刺的结果，莫慌张！
良性的结节，可采用射频消融的方法进行处理；恶性的结节，也可采用腔镜下甲状腺手术，颈部不会留下任何疤痕，创伤小且美观。
02
甲状腺疾病之“两最”
1.最显著——甲亢
甲亢的症状明显：特别能吃，人很瘦，怕热，脾气急。此外，有些甲亢患者还伴有甲状腺肿大，即大脖子。
也有些患者表现并不典型，比如心率快，不明原因的腹泻等。找不到原因时，应该去做一个甲状腺功能检查。
甲亢如果得不到及时治疗，怀孕的女性容易导致胎停育、流产、早产、死胎等，甲亢还会影响心脏，导致甲亢性心脏病。
2.最隐蔽——甲减
默默无闻的甲减患病率却高于甲亢，这是因为症状太隐蔽，如成天就觉得累，干什么都没精神，总想睡觉，记忆力也越来越差，还比以前胖了，就需要去做个相关检查了。
甲减对女性的身体伤害非常大。可造成不孕;引起胎儿早产、死产，或影响胎儿智力和生长发育;还会导致血脂增高和心血管病危险性增加，以及老年痴呆患病机会增高。
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如何规避甲状腺结节不“中标”?
适当休息与活动
临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累。
情绪
中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，凡是精神饱满，心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，要保持愉悦的心情放下思想包袱。
饮食
饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟.不喝酒.浓茶和咖啡。
适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
关于甲状腺疾病体检
1项常规体检——触诊：在常规体检项目中，医生都会做颈部触诊，一般人群通过这项检查排除是否有明显的甲状腺结节。
2个加项检查——排癌：有家族病史或有结节出现的高危人群需要定期做B超排查，当B超提示为恶性时，还需加做甲状腺细针穿刺病理检查。
3个敏感阶段——高发：妊娠期女性出现甲状腺功能减退比较常见，如果既往有甲状腺疾病史，应在怀孕前、孕期中做甲状腺激素的检测。
如果老人和孩子同时出现甲状腺结节要尤其引起重视，如伴有家族病史或者身处过放射性元素污染的环境中，要首先排除甲状腺癌的可能。
你记住了嘛？
资料来源：
慈铭健康
插图来源：
摄图网小纳尼
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