很多人一听说甲状腺上长了个东西，就会非常担心，其实大部分结节中都是良性的。但要注意是否伴有甲状腺功能的改变，所以要尽快做甲状腺激素的检查。
如果有甲状腺存在结节的患者，一医院随诊。一般来说，绝大多数的良性结节都可以随访观察。
但是如果良性结节发生以下几种情况，也应该考虑手术。甲状腺结节快速增大或伴有声音嘶哑，发音困难，吞咽或呼吸困难等，或伴有颈部淋巴结病理性增大，或头颈部曾做过放射治疗者，与周围组织粘连固定，恶性的甲状腺结节一般都建议手术切除。
导致甲状腺结节的原因有以下几点
放射性元素的接触。过放射性暴露史的人，更加容易患上甲状腺结节。帮助患者做放射性的人，因为长时间在放射性环境下的医务人员，更加容易患上甲状腺结节。
自身免疫的紊乱。甲状腺结节的发生与自身免疫的紊乱是脱不了干系的。尤其是有自身免疫性甲状腺炎时，是很容易并发甲状腺结节的。
碘摄入不足或者过量。甲状腺结节饮食碘是合成甲状腺激素的原料，碘摄入量与甲状腺疾病有着密切关系，碘摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病。
要避免碘摄入不足或者过量。
环境因素。长期外界的压力刺激，导致现代人内分泌失调，特别是女性。雌激素和甲状腺激素密切相关，都会刺激结节的发展。
饮食对于甲状腺患者也非常重要，对于甲状腺结节的减少也有一定帮助。
有甲状腺结节的患者饮食有几点需要注意
忌烟酒和含碘量高的食物。海产品中含碘量很高，要少吃海产品，控制摄碘量。
多吃具有消结散肿作用的食物。患者要吃一些具有消结散肿作用的食物，如，芥菜，猕猴桃，油菜等。
应多吃与提高免疫力的食物，如木耳、蘑菇、蘑菇、大麦、红枣、核桃、山药和新鲜水果。
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