相信多数人在平时应该都听说过甲状腺位于我们的脖子部位，因为这个部位比较隐蔽，而且相对于其他身体内脏而言，甲状腺在人们心中当中的地位并不是特别的高，所以一些人常常忽视掉甲状腺的健康。
甲状腺结节是一种非常常见的疾病，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1％。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。
如果甲状腺激素分泌过少，人就容易患上甲状腺结节，近几年得这种症状的人也越来越多。虽然大部分人呈现的结果是良性，但是调节不好，人的身体容易出状况，进而引发其他的症状。
因此平时入口的东西一定要注意看是不是发物。如果你得了甲状腺结节，一定要远离下面这三种食物，也要吃对食物，这样才能让身体尽快康复。
若有甲状腺结节，3种“发物”学会拒绝，或能慢慢减小
1、过于苦涩的茶
在现在生活中，很多人是非常喜欢喝茶叶的。有的茶叶可以暖胃，有的茶叶可以清理肠道，而且味道还不错。
但是这对于得了甲状腺结节的人来说是喝不得的，尤其是泡好的浓茶。泡好的浓茶过于苦涩，而且还有较大的刺激性。如果你是茶瘾较大的人，那么一定要注意这一点，否则可能让你的病情加重。
2、营养过剩的吃食
不少人在生病的时候容易吃一些进补的东西，但你如果得了甲状腺结节就不适合吃这些东西了。
虽然这些东西对人的身体健康有所帮助，但是甲状腺结节患者吃了之后只会让自己的身体负担加重。这样非但不能使身体尽快康复，反而加重病情，还花了不少钱买滋补品，真是得不偿失，所以为了让结节尽快消散，不要吃营养过剩的吃食。
3、发菜
光听这个名字就知道它是一种发物了，发菜中含有太多的碘，甲状腺结节患者吃了之后只会让病情加重。
所以平时不要吃海带这样的食物，只有减少碘的摄入，才能缓解对甲状腺的刺激，让身体快点康复。
缓解甲状腺结节的食物
1、玫瑰花茶
我们都知道玫瑰花水可以起到一定的美容养颜作用，所以很多女生非常喜欢喝玫瑰花水，这样还可以让皮肤变得更好一些。
玫瑰花水还可以让人的新陈代谢变得旺盛，加快毒素的排泄。
2、蒲公英水
蒲公英是一种非常美丽常见的植物，他本身的价值也是很高的。那风干的蒲公英可以用来泡水，虽然它的味道不太好，但是它有活血化瘀的作用，对消散甲状腺结节也有一定的帮助。
所以甲状腺患者一定要多喝蒲公英水，这样或许可以缓解病情。
3、葛根水
很多注重养生的朋友肯定知道葛根可以增强人的抵抗力，还可以平衡人体内的激素。
甲状腺患者饮用葛根水可以让自身抵抗力增强，提高免疫力。
4，玉米须
在玉米成熟的季节，很多人会买一些新鲜的玉米带回家煮着吃，其实平时适当的吃点玉米对于维持身体健康来说也是一种非常不错的选择，首先玉米作为一种粗粮，其中含有身体所需的营养元素以及膳食纤维。
相信很多人在平时吃玉米的时候，会习惯性地将玉米须摘下来当作垃圾扔掉，殊不知这部分食材的养生价值也是非常高的，平时适当地喝玉米须泡水，有助消肿利尿消炎杀菌，还能帮助呵护甲状腺的健康。
如果患上甲状腺结节，平时饮食应该多加注意哦！