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近几年，很多人在体检时查出患上了甲状腺结节，不过由于很多人的结节都比较小而且是良性的，只要按照医生的叮嘱进行合理的调养和复查就没什么太大的问题。不过也有一小部分人在复查后，出现了甲状腺结节病变的情况，临床上统计大约5%左右的甲状腺结节为恶性。甲状腺是人体重要的内分泌腺体，负责分泌甲状腺激素维持人体正常运转，一旦甲状腺出现结节，就会影响健康。而甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。俗话说，病从口入，有些食物正常人吃是完全没有关系的，但是有甲状腺结节的人群必须注意饮食，在生活中应该远离这四种食物：一、糖分含量高的甜食在情绪低落时吃一点甜品，能够调节自己的情绪，让心情愉快，但是人在吃甜食之后，身体内的糖分会大幅度增加，影响内分泌稳定。大家在平时对于常见的甜品，比如巧克力、奶茶、蛋糕等最好少碰，想要改善甲状腺结节的问题，可以多吃一些清淡的饮食，才更有助于排出毒素和垃圾，化瘀散结。二、辛辣食物伴随着人们生活条件的提高，饮食也越来越丰富，尤其是入冬后，身体时常感觉到寒意，所以大部分人经常会吃麻辣烫、火锅等食物来暖和身子，这些食物烹饪过程中就会添加大量辛辣调味品，比如辣椒，花椒，麻椒，生姜，大蒜等，进入人体就会刺激甲状腺，影响正常内分泌。如果出现了甲状腺病变，还经常吃辛辣刺激的食物，只会让病情越来越严重，所以在平时一定要管住自己的嘴，不要任性妄为。三、油腻食物随着经济的发展，各个行业不断崛起，快餐文化也逐渐走入了大家的生活当中，有些人平时来不及吃饭时就会把汉堡、薯条和鸡翅等当成主食，但这些食物里的脂肪含量非常高，人在食用后可能会引发身体肥胖，也会影响体内新陈代谢，对于甲状腺结节非常不利。相关调查发现，油腻的食物还会增加身体的新陈代谢负担，甚至会引发各个器官的病变。四、海鲜类食物海鲜的味道十分鲜美，比如花甲，牡蛎，螃蟹等。但这些常见的海鲜类食物中含有微量元素丰富，并不适合甲状腺异常的朋友食用，因为这类食物中含有的碘元素比较多，摄入过多海鲜，紫菜等食物，很可能会导致碘元素失衡，也会导致甲状腺功能病变。所以海鲜类的食物请你嘴下留情，即使再爱吃也不能任性妄为，当心甲状腺结节出现癌变。冬日里一份热腾腾的火锅自然是暖滋滋的，生活中偶尔不顺心吃点甜食也能快乐一整天，更别说海鲜类食物味道鲜美管不住嘴，但对于有甲状腺结节的人群，饮食方面应尤为注意，小编温馨提示大家，千万不要图一时的快乐而导致身体不适，健康最重要。医院保健医师一直帮助着大家远离生活中各种可能出现的小病痛，有甲状腺结节的人群应当谨遵医嘱，定时复查，为了身体健康，请多多注意饮食禁忌。医院保健医师一览表内科系列保健医师：
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