相信很多人都会听家里的老人说过，生病的时候不能吃发物。推而广之，即使体内有结节，也不能吃发物。其实，发物并不是一种特定的食物，通常是指营养丰富或刺激性强、容易引发旧病、加重病情的一类食物。比如老年人常说的猪肉，或者羊肉等。
提醒：体内有结节的人，两种发物可以少吃，不能吃猪肉、羊肉。
初发，辛辣刺激的食物。
对于很多年轻人来说，没有辛辣的食物，饭菜小米辣，顿顿葱蒜拌调料，没事涮涮火锅。虽然辛辣刺激的食物可以在一定程度上增加食欲，增加食量。但是，它也会影响内分泌系统。
当发现结节，尤其是甲状腺结节时，应避免吃辛辣刺激的食物，因为如果管不住自己的嘴，结节可能会越长越大，加重病情。肺结节是一种比较常见的疾病，如果管不住自己的嘴，那么结节就有可能越长越大，加重病情，所以在平时的生活中，要注意避免吃辛辣刺激的食物，因为如果管不住自己的嘴，那么结节就有可能越长越大，加重病情。除了肺结节，乳腺结节患者还应该保持清淡营养的饮食，避免吃辛辣的食物，这样对于才有助于稳定病情。
二发、高糖、高脂肪的食物
高糖食物的含糖量很高，就那一杯奶茶，就含有50--克的白砂糖。经常吃高糖食物会引发血糖异常，增加患糖尿病的风险。而当患者以后得了糖尿病，就会并发感染，体内的细菌会大量繁殖。如果身体出现了结节，就说明有炎症感染，这个时候食用大量的糖分，会让细菌繁殖的更多，炎症加重。会给患者带来更大的痛苦，不利于后期的康复。
另外，吃太多油腻的食物，会增加血管、肝脏、肠道的负担。这对于已经患有结节的人来说也是不利的，不利于康复。因此，在饮食上应保持清淡，炒菜时少用油。
当身体出现结节时，除了在饮食上特别注意外，生活上也不能放松，要做到以下三点
一是按时复查，及时掌握结节情况。
常见的结节有甲状腺结节、乳腺结节、肺部结节，不管是什么结节，大部分都是良性的，发生恶变的几率比较小。不过，虽然几率小，但并不代表没有癌变。否则，临床上就不会有甲状腺癌患者了。
如果结节形状规则、数量少、直径小，一般不需要特殊处理。如果发现异常，应及时采取干预措施。
二、保证充足失眠，减少熬夜
当身体出现结节的时候，就说明身体的免疫系统和内分泌系统出现了问题，经常熬夜就会导致这个问题的出现。因此，在确诊为结节后，想要尽快恢复，应保证良好的睡眠，通过运动、喝牛奶等方式来提高睡眠质量。
三、饮食上要以低脂、清淡为主，保证水果、蔬菜的摄入。
结节患者在饮食上应避免辛辣油腻，不要吃高糖食物。保持饮食清淡，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质，有助于身体的健康。
综上所述，如果患有结节，不要吃高脂肪、高糖、辛辣的食物，这些食物会刺激结节，加重病情。平时要注意饮食清淡，注意睡眠，注意锻炼身体，提高自身免疫力，按时复查。希望大家多注意多方面的护理，确保身体尽快恢复。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇