甲状腺结节是现在越来越常见的一个问题，虽然不是大问题，但若是忽视，时间长了也可能带来很大的隐患，毕竟有一小部分的结节是恶性，癌变几率很高。
甲状腺结节是怎么来的？老一辈人常说生病了不能吃发物，有甲状腺结节，真的不能吃发物吗？应该忌口的食物有哪些？若吃错了，结节可能会越长越大，关于这一系列的问题，接下来就详细跟大家讲一下，望对您有所帮助。
01甲状腺为什么会长结节？
甲状腺结节有一定的遗传特性，如果父母有甲状腺结节的，子女得的几率要比一般人更高一些。
压力太大，也容易长甲状腺结节。现代人的生活和工作压力都比较大，每天的时间安排比较紧凑，节奏很快，人长期处于这状态中，会影响到甲状腺激素的正常分泌，增加长结节的可能性。
尤其是对于女性朋友来说，容易多愁善感，比较感性，内分泌也很容易受到影响，女性也是甲状腺结节的高发人群。
再者，跟日常饮食也有关联，特别是碘元素对甲状腺功能的影响很大。吃太多高碘食物或者摄入的碘含量太少，都可能会影响到甲状腺激素的合成与分泌。
值得一提的是，甲状腺结节跟甲状腺癌也有一定的联系，比如甲状腺癌囊性变，也是一个诱因。不过，甲状腺结节与癌之间不是必然的关系，大多数的结节都是良性，只有5%左右的是恶性。
02有结节，不能吃发物？发物到底指什么？
在现代医学的范畴内，其实并没有明确的发物的概念。我们可以将发物理解为引发的意思，这也是老百姓通过生活经验与智慧总结出来的，也有一定的可信度，如果生病了吃发物，容易加重病情。
只是，发物不是特定的一种食物，而是要根据每个人的实际情况来判断，需要因人而异、因病情而异。比如说，对于皮肤很敏感，动不动就皮肤过敏的人来说，可能芒果和海鲜这两种食物就是发物，要忌口。
对于上火，长口腔溃疡的人来说，就要避免吃热性食物，以免加重上火。那么，对于有甲状腺结节的人来说，要忌口哪些食物？
03有甲状腺结节的人，要学会避开的食物
第1种，含有激素成分的食物，如蜂王浆
可能有不少女性会吃蜂王浆养生，希望能美容养颜，延缓皮肤衰老。但如果有甲状腺结节，最好要学会拒绝，因为蜂王浆中含有一定的雌激素，吃了容易扰乱体内激素水平，刺激到结节，促使其越长越大。其实，即便没有结节，也要尽量避免这类含有激素成分的食物。
第2种，辛辣刺激的食物，酒精和辣椒是代表
酒精和辣椒都是辛辣的，刺激性很强，甲状腺结节患者若忍不住喝酒、吃辣椒，会对结节造成很大的刺激，结节会越长越大，甚至还会引发其他炎症，带来更大的隐患。
第3种食物，高油高脂食物，肥肉和油炸食品是重灾区
若吃油腻的食物，会减慢代谢，影响到内分泌和体内激素的稳定，也会促使结节变大。而且说实话，外面的炸鸡等油炸食物，里面可能也有一定的激素成分，最好要管住嘴。
另外，还有一种食物，很多人也会认为不能吃，那就是像海带这样的高碘食物，但其实这不是绝对的，如果是摄入碘过量导致的结节，那确实要避开。但如果是过度缺乏碘，倒是可以适量吃点的，对于促进甲状腺功能的恢复有一定的好处。
除了要在饮食上多注意，对于有甲状腺结节的人来说，还有一件事务必不要忽视：定期复查。定期复查，及时了解结节的生长情况，如果有异动，也能早点干预，结节问题，避免引来更大的麻烦。
综上所述，甲状腺结节的诱因、应该忌口的食物，想必大家看到这已经有了很多了解，医生提醒大家，管住嘴，平时常吃点有助散结的食物，比如冬瓜、黄瓜，也要注意调整好心态，多注意休息，这既是缓解也是预防甲状腺结节的办法。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇