很多朋友会认为
一旦长了甲状腺结节就离“甲亢”不远了
那么，得了甲状腺结节
在日常生活中、饮食上有哪些需要
禁忌的吗？
今天，我们就一起探讨一下~~~
首先，情绪波动、吸烟饮酒、接触放射线、遗传等等...都可能引发甲状腺结节。
现在发现甲状腺结节的人越来越多，和现在检查的普及和检查仪器的发展也有关系。
一般检查出甲状腺结节后，医生都会建议我们抽血检查一下甲状腺功能，医生会根据检查结果，给出治疗建议。
如果甲功检查结果没有异常，超声结果显示结节良性，那么在饮食方面正常就可以了；如果甲功检查显示甲状腺功能亢进或者发现结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤，那么就需要严格忌碘了。
如果甲状腺结节合并甲亢饮食中需要注意：1避免食用所有海产品如海带、紫菜、海蟹、海中的贝壳类、海鱼、海虾等都含有丰富的碘，因此甲亢患者不能再吃。2避免使用含碘的药品及化妆品
药物如：抗心律失常药物胺碘酮、增强CT所需的造影剂、消毒所用的碘酒、含碘维生素片。
化妆品如：含有海藻成分的洗面奶、洗发精、面膜、足浴粉等。
3尽量食用无碘盐自己在家做饭可以使用无碘盐，减少在外就餐的机会。4少吃刺激性食物
如：辛辣食物、咖啡、浓茶等，因为甲亢患者本身比较容易兴奋，刺激性食物可能加重症状。如果甲状腺结节合并甲减需要注意：如果甲减是由于单纯缺碘引起的，
那么医生会指导您补碘：
1日常饮食基础上适当补碘即可不建议天天大量吃，否则会增加甲状腺硬度。2补充足量的优质蛋白及铁保证鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等的摄入；同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品，以免加剧脂代谢紊乱。3避免长期大量食用促甲状腺肿的蔬果例如：卷心菜、木薯、油菜、菜花、大豆、白菜、芥蓝、榨菜、萝卜等。如果甲状腺结节合并桥本甲状腺炎需要注意：1建议低碘饮食对于桥本甲状腺炎的患者来说，碘不能少，但不能太多，所以说，正常碘盐依然可以吃，不过富含碘丰富的食物应少吃，例如：海带、紫菜等。2适当摄入硒元素进食含硒元素丰富的食物，例如：各种坚果、芝麻、蛋类、鱼类、芦笋、菌类。3适当增加高纤维素食品例如：绿叶蔬菜、粗粮以及水果等。总之，发现甲状腺结节不用太紧张，只要甲状腺功能正常，饮食一般不受影响。预防甲状腺疾病更重要的是平时多注意保持情绪放松，心态平和、生活规律，适当运动，远离辐射，就能远离疾病的进展了。猫大夫医学科普
审校：郭向阳李豫
编辑：陈肯
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