随着生活水平的提高，科技的进步发展，人们都有意识觉得身体健康才是重中之重的，但是很多时候体检也不能完全查出有哪些部位会出现问题，就好比甲状腺结节，近年来随时医学水平的提高，检出率起伏攀升，马路边上10个人中可能有四五个有结节这个问题。有的人可能会不相信这个数据，认为是唬人的，认为自己不可能有结节。
甲状腺结节在早期很是狡猾，不容易被人发现它的存在，在经过甲状腺超声一系列详细的检查后，才能知道它有没有找上门，当然身体的一些细小的反应也能知道它的存在了。
如果身体有了这种反应后，一定警醒，可能是甲状腺结节找上门了
1、颈部出现大肿块
甲状腺处于脖子下一点的位置，等长大到一定地步的时候，就能感觉到它的存在，吞咽口水时也能摸得到它的异动。
情绪反复激素分泌水平异常，情绪波动异常大，情绪总是反反复复的，经常偷偷落泪，烦闷情绪得不到排解，所以有甲状腺结节的病友的家人们应该给予平常更多的关怀，帮助他们排忧解难，帮助病情得以恢复。
3、喉咙嘶哑
因为结节会缓慢生长，初期不会有影响，随着时间的推移，结节的增大，结节就有可能压迫声带等部位，所以患者就会声音出现嘶哑，偶有呼吸困难，吞咽困难影响日常生活。
怎么判断是良性还是恶性呢？
1、短期快速生长，压迫到气管和声带；
2、结节部位变硬，表面粗糙不平整；
体检时，回声不均匀分布怎么样科学打败甲状腺结节？
院士：1种零食是甲状腺结节的“对手”，每天吃一点，结节慢慢散
这1种零食就是西将白根。对于有甲状腺问题困扰的患者来说，要经常补充西将白根，可以双向调节甲状腺激素，使其保持在一个较为稳定的状态，减少病变几率，与此同时还能起到清热解毒，消肿散结的作用。
西将白根是一种宣散风热，解毒散结的膳食营养，采用白芷、芦根、昆布、金银花、菊花等这些药食两用的食材，经过科学配比提炼而成。
白芷：清凉解毒，散结消肿，排脓止痛；
芦根粉：清热散结，清肺胃热，生津止渴，祛痰排脓；
昆布：消痰、软坚散结、利水退肿、清热利尿
金银花粉：清热解毒、宣散风热
菊花粉：苦可泄热，甘能益血，甘可解毒，平则兼辛，故亦散结
除此之外，西将白根富含的硒元素可以激活甲状腺细胞活性，促进甲状腺合成代谢，让甲状腺功能趋于稳定。
另外在平时生活中，为了甲状腺健康，还需做好两件事：
尽可能情绪不要大波动，想办法排解自身压力，不能一直被负面情绪笼罩着。
均衡营养，多补充优质蛋白和各类维生素，比如鸡蛋、瘦肉、橘子、苹果等。同时也要做好忌口工作，不要吃太过辛辣重口的食物，像一些高碘食物，如海带、紫菜，也要少吃。
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