43岁的贾大姐，虽说是一名家庭主妇，但是一直以来都很注重自己的身材外貌管理。半年前，贾大姐照镜子发现自己颈部两边不对称，看着像是有一块凸起，伸手去摸，发现是一块可以移动的硬块，按压着还有些疼，爱美的她有些慌张，医院检查，没想到却查出了2.1cm的甲状腺结节，这让贾大姐有些惊讶，自己怎么会无缘无故就患了甲状腺结节呢？
经过医生的了解得知，原来，贾大姐的丈夫在6年前有过出轨，说是因为贾大姐身材走样，所以贾大姐从那以后就开始少吃，减肥。虽说丈夫后面保证不会出轨，为了孩子的贾大姐也没提出离婚，但是心里却留下了心结，平时总是担心丈夫有出轨，医生说，忧虑过重一样会长甲状腺结节这样的疾病。
医生告知贾大姐，目前还不需要手术，自己回家后要调整好心态，平时一些不良是习惯也要改掉，适当的补充一些可以消肿散结的食物。贾大姐听隔壁老人说，喝蒲公英茶可以消除结节，于是她每天都喝好几杯蒲公英茶，坚持半月，就医院。
每天喝蒲公英茶真的可以消除结节吗？会有副作用吗？
医生了解到贾大姐每天喝蒲公英茶，怒诉她：胡闹，蒲公英茶这种寒凉性食物，哪能天天喝，没几个人能承受的了。医生针对蒲公英茶作出了说明：蒲公英对于消散甲状腺结节，是有一定的帮助的，可以适当的喝一些，但是绝不能天天喝，因为性质寒凉的蒲公英，人体喝多了，会损伤脾胃，造成腹泻、呕吐、食欲下降等情况。若是你患有甲状腺结节，也别想着单纯通过喝蒲公英来消除，那是不可能的，贾大姐听后，回去立马停止喝蒲公英茶了。
贾大姐回去之后，咨询了一位80岁高龄的老中医，老中医告诉她，碘含量是摄入会直接影响到甲状腺的健康，经常暴怒爱生气的人也一样会患甲状腺结节，由于现代人压力大，三餐饮食不正常，所以甲状腺结节患者越来越多。
中医建议贾大姐，想要消散甲状腺结节，通过“食疗法”内调是比较快速和有效的方法，果不其然，贾大姐按照中医的建议，调理半年左右，甲状腺结节消失了，甲状腺功能也恢复到正常水平了。
43岁大姐常吃1“零嘴”，甲状腺结节半年后消失，医生：方法不错
零嘴——西将白根
贾大姐用的“食疗法”就是补充西将白根这种零嘴，因其食用方便、携带方便，所以被称为零嘴。它包含多种消肿散结的天然食材，其中以白芷、金银花、甘草、蒲公英、玫瑰作为主要的清热解毒、活血散瘀、消肿散结的食材，在李时珍时代就经常被人们用来联合用药来治疗甲状腺结节等病症。在医药学巨著《本草纲目》中得到过证实，这类食材对消散甲状腺结节有很好的效果。
另外，西将白根还根据现代医学，添加了人体所需的微量元素硒，主要是从麦芽粉中提取的成分，硒元素能内调甲状腺，保证甲状腺激素分泌的平衡，以此达到消散甲状腺结节的目的。
中医建议：坚持做好2件事，结节或会消散的更快
一动：动起来
运动能增强免疫力，通过出汗可以帮助体内排毒，甲状腺结节在一定程度上说就是堆积了毒素，通过运动可以促进代谢，帮助排毒，对结节的消散也有一定的作用。
一调：调整作息时间
不要熬夜，熬夜对人体的危害，想必大家都知道，要是甲状腺长了结节，你还熬夜，会加速结节的增长，不利于恢复，所以一定要调整好作息时间，不熬夜，保证充足的睡眠时间。
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