甲状腺疾病是和长期的工作强度大、心情压抑有着密切关联。大凡患有甲状腺疾病的人，要么他的脾气非常暴躁，要么长期郁闷、心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢，郁结的人多会出现结节和囊肿。所以保养甲状腺，首先要从心情上来调整。
中医中的五脏六腑中没有甲状腺，那它归属那个脏器呢？甲状腺属于腺体，人体所有的腺体分泌液体，都与三焦有关系。手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，一定要保养好你的三焦和胆。得了甲状腺结节，我们可以通过局部运动保健的方法来加以调理。如果是甲状腺结节，或是脖子上的淋巴结肿大，就多揉一揉脚指缝，脚上的脚趾缝都搓一搓。可以找个打磨过或者滑面的木棍，把脚趾丫搓一搓，当然用手指搓也行。我们可以观察一下，只要是有脚气、经常脚趾丫流黄水的人，他的甲状腺很少有结节的问题，因为水毒、湿邪、瘀滞都从下面排出去了。排泄窗口通常，则病机有出路可去，不至于壅塞成大的健康问题。一般要搓多久？你没事就搓嘛，这又不费事，没事就搓一搓。上病下治，揉揉脚就好了，干吗不去揉呢？四个脚丫全部搓、经常搓，甲状腺就通了。就这么经常搓一搓，只有好处没有坏处，你怎么搓都行，目标是把中间这个气血让它流通。甲状腺肿大、脖子周围的淋巴结肿大，都可以这么弄，非常有好处。我在临床上实践过，确实就调理好了不少患者，有许多没有医学经验，单纯依靠搓脚丫就得到缓解的用户，纷纷惊叹这种看似简单手法产生的惊人效果。甲亢搓脚丫子行吗？可以。只要有甲状腺的问题都可以搓。甲减呢？也可以搓。就搓脚丫子。你就把它轻轻疏通就行了。这就是对应点，把它的对应点找到就行了，绝对比你吃药要安全很多倍。绝对安全，你放一百个心。这个东西不会把甲亢搓成甲减，也不会把甲减搓成甲亢。借用全息理论来说，手脚的指头根部——也就是手脚丫，与三焦经落中的脖子区域具有全息对应关系。所以对于甲状腺疾病，最好的运动保健方案就是——多搓脚趾缝！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇