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破除健康谣言
随着医疗技术水平的提升，甲状腺结节从一个不为人知的疾病，变成了检出率高达60%的疾病。有人说，得了甲状腺结节，就不能吃碘了，是真的吗？
很多甲状腺患者对这种说法深信不疑，从此戒掉了海带、海鲜等高碘食物，甚至连食盐都换成了无碘盐。
医院南岗院区内分泌科主任杜馥曼：甲状腺结节患者不吃碘，这完全是一个误区，是一个非常错误的命题。甲状腺疾病只有一种人群是不能吃碘的，就是甲亢的急性期，甲亢急性期一般存在于甲亢患病开始用药的前三个月，才是严格的限碘饮食，或者不吃碘，而且要吃无碘盐。其他所有的甲状腺疾病，包括甲状腺肿，包括甲状腺结节甲状腺炎，都是要吃碘盐的。如果碘摄入量少的话也会导致甲状腺功能减退和甲状腺肿，而且更容易患一些甲状腺疾病。
几十年前，我国碘缺乏严重，“大脖子病”也就是甲状腺肿发病率高，于是国家决定，在我们每天都要吃的食盐中加入碘。那么，碘在人体中到底起着什么作用？为什么人体离不开碘呢？
碘对人体很重要，可是很多人错误的认为，甲状腺结节就是因为吃碘造成的，从而拒绝一切含碘食物。殊不知，缺碘，也是导致甲状腺结节的主要原因之一。
其实，虽然我们每天都吃含碘盐，可是其中的碘含量非常少，而且是很科学的。
医院南岗院区内分泌科主任杜馥曼：在这里也跟大家科普一下，碘盐中含有的碘量是非常少的。我们国家标准碘盐的加入量是1公斤碘盐，也就是2斤碘盐中含碘量只有20到30毫克，这个量是非常少的。我也和食物做了一下对比，比如海产品，4两海带含碘量是30毫克，也就是说如果我们吃了4两海带就相当于吃了2斤盐的碘的摄入量。
除了医生叮嘱要限碘的患者外，正常人包括甲状腺结节的患者都应该正常摄入碘。
根据医正视听健定官分析
得了甲状腺结节
就一定不能吃碘
属于误区！
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记者：于文皓
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