要说到人体中最大的内分泌腺体，就不得不提起甲状腺。
甲状腺的主要作用是负责分泌甲状腺激素，该激素对于维持身体的正常运行起到了相当大的作用，帮助人体大脑、骨骼的生长发育，加快身体物质的新陈代谢等。
它对于人体来说相当于一个屏障，积极呵护着人体的健康，但同时它也是非常脆弱的，稍有不慎就会损害到甲状腺，引起一系列的疾病出现。
在所有甲状腺疾病中，要属甲状腺结节患者居多，其发病率也是及其的高，接近20%，使人们的健康受到严重的威胁。
据相关调查表明，引起甲状腺结节的原因有很多，其中饮食习惯对甲状腺影响是非常巨大的。
因此，有一部分人认为甲状腺结节病人是不能够吃西瓜的，这种说法正确吗？有没有相应的科学依据？我们不妨来了解一下。
案例分享：
今年30岁的小雪在某装修公司工作，是一名设计师，平时工作细心认真，对待客户真心实意，服务态度极好，所以给客户的印象一直很好，经常给他介绍一些客户。
设计师这个行业平时很忙，要经常去工地量房、做方案、去工地验工等，难得有休息时间。
可就在一个月前，小雪早上起来后发现自己的喉咙非常不舒服，总感觉喉咙里有东西，咽不下去，吐不出来，吃早饭时吞咽食物也出现了问题。
出于谨慎，她便趁医院进行检查，结果显示小雪的甲状腺长有结节。医生告知她结节是良性的，不用过于担心，回去后多注意休息，饮食上也要多注意，基本就没有什么大碍了。
回去后，小雪对自己的一些习惯做出了改变，并且一次无意间她听说西瓜对于消散结节有一定的益处，她决定试一试。
炎炎夏季，西瓜也是当季水果，大街小巷都可以看到西瓜的商贩，她每天都会吃一个大西瓜，希望可以加快消散结节。
一个月过去了，复查的时间也到了，医院检查，结节不降反增，她也将自己吃西瓜散节的事告知了医生，想知道这是为什么？
医生听到后哭笑不得，摇头说道：这种话怎么能信！
医生表示：甲状腺结节患者适量食用西瓜是没有问题的，但是要控制好量，不可贪吃，
西瓜中除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分，如蛋白质、多种维生素以及钙、磷、锌等，具有解暑生津、利尿消肿、调节血压的作用，还有助于美白。适量的食用西瓜，不会影响病情的加重，还可以为身体补充多种营养物质，有助于缓解病情。
西瓜虽好，但不可以多吃。西瓜是凉性食物，吃多了会刺激到肠胃，导致腹泻的出现，也会引起口腔问题的出现，并且还会影响消化系统，造成肠胃消化功能的下降，加重病情。
所以说，任何食物对人体都是有一定的益处，但前提是要适量，单单想依靠一种食物达到消散结节的目的是不可能的。
日常2种水果，甲状腺结节患者或要远离
1、香蕉
香蕉作为一种日常非常常见的水果，几乎是家庭必备，老少皆宜。
但是香蕉含有较高的热量，并且是一种高含钾、含镁水果，若是食用没有控制好量，会影响甲状腺激素正常的分泌，导致甲状腺出现肿大，加重病情。
2、榴莲
榴莲被称为“水果之王”，其含有的营养物质既多又高。
但榴莲中的热量和糖分是非常高的，进食多了会增添身体的负担，不利于病情的恢复。
想结节快速消散，要养成2个好习惯
1、补充营养素
2、坚持锻炼
身体的健康离不开运动，特别是对于甲状腺结节患者来说，更要注重锻炼。
适当的锻炼，不仅可以增强身体的抵抗力，提高身体素质，还可以稳定甲功，帮助病情恢复。
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